Diario de MORON

[moron177]

llevo 999 mensajes y con este 1000 xD

 

[mamons]

Bien con el entreno, veo que sigues atascado en los 70kg en banca.
La rutina es weider, me equivoco?

 

[moron177]

Es weider, y atascado estoi,pero en 80kg!!xD
Pero hoy ten en cuenta que meti primero inclinado y es normal que el plano no suba,ahora lo tengo en segundo plano,me voi a centrar en igualar el pecho

 

[mamons]

Es weider, y atascado estoi,pero en 80kg!!xD
Pero hoy ten en cuenta que meti primero inclinado y es normal que el plano no suba,ahora lo tengo en segundo plano,me voi a centrar en igualar el pecho

ya me he fijao que estás dándole caña con las mancuernas, se te va a poner el pecho como una piedra si sigues así eh xD

 

[moron177]

Eso espero,que me esta creciendo mucho la espalda y se me esta quedando atras!

 

[Mallorquin25]

Ya era hora tio, fin entrenas jeje! Buen entreno como siempre nen

 

[moron177]

La verdad es que ya era hora de poder entrenar bien otra vez!!Hoy haré algo de abodominales,despues lo pongo

 

[Aries2]

puros abdominales?
preparandote para la playa?

 

[moron177]

puros abdominales?
preparandote para la playa?

Que va!!yo la playa no la piso.Pero los tengo bastante dejados igual que el cardio y me he propuesto ponerme a hacerlos enserio!!xD

 

[Aries2]

Que va!!yo la playa no la piso.Pero los tengo bastante dejados igual que el cardio y me he propuesto ponerme a hacerlos enserio!!xD

Bueno por eso, entonces significa que eres preplaya

 

[moron177]

Preplaya por hacer abs??joder tio!!xD

 

[Aries2]

Que va!!yo la playa no la piso.Pero los tengo bastante dejados igual que el cardio y me he propuesto ponerme a hacerlos enserio!!xD

Preplaya por hacer abs??joder tio!!xD

PUROS abs _humillaci

 

[moron177]

Hoy me he tomado medidas,asi que os las dejare por aqui

Edad: 17 años

altura: 184 cm

peso 82 kg

pecho: 112 cm (sin expansion)

bíceps derecho: 39.5 cm

bíceps izquierdo: 39 cm

muslo: 60.5 cm (valla mierda)

gemelo:41 cm

cintura:85 cm

 

[Mc-elius]

Muy buenas medidas azote de los cacos jejeje

 

[moron177]

Muy buenas medidas azote de los cacos jejeje

Gracias Monico!!

 

[Fenomeno]

k asco de bicho!! envidia me das marica. Dw puta

 

[moron177]

yo tambien te quiero!!xD

 

[mamons]

Hoy me he tomado medidas,asi que os las dejare por aqui

Edad: 17 años

altura: 184 cm

peso 82 kg

pecho: 112 cm (sin expansion)

bíceps derecho: 39.5 cm

bíceps izquierdo: 39 cm

muslo: 60.5 cm (valla mierda)

gemelo:41 cm

cintura:85 cm

Serás mamón! me superas 1 cm en bíceps!! jaja buenas medidas, las tenemos casi iguales a pesar de que yo esté más pesado.

 

[Mallorquin25]

buenas medidas tio, mejores que las mias jaja! Parece qu estas bien proporcionado.

 

[moron177]

1cm no es nada tio!!tenemos las mismas medidas porque no me he cogido la de expansion dorsal,que sino te dejo atras!!xD es broma