Fenriz
Cagao de la cabeza
Estamos a viernes y me cuesta muchísimo caminar jajajaja
Gracias por pasar Ciklope
Un saludo
Que bueno verte frecuente por acá, te extrañaba jajajaja
Un saludo
Tengo unas piernas horribles, flacas y poco hipertrofiadas,algo de fuerza tengo, pero nada más que eso jajajaja.
Un saludo Vikingindo
El peso muerto rumano lo hago con las piernas estiradas bajando lento el peso y sacando el culo hacia atrás, y cuando llego abajo no toco con la barra en el suelo. Antes que llegue abajo subo.
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Me parezco en la cara, ni cagando en la altura (más de 1.90) y el tamaño (más de 100 kg). Ahora ya no me parezco mucho porque tengo el pelo más largo, pero antes si jajaja.
Y los prepayas si querian la prensa, es una de las máquinas que les gusta usar porque pueden meter "mucho" peso.
Un saludo compatriota, un gusto tenerte por acá.
Hoy me he recordado eso de los pre playas y la prensa, pues llegue con mi amigo y nos fuimos directo a la prensa y no nos salimos en un buen rato xD aprovechamos a hacer gemelos a dos y a una pata, asique tardamos como 15 minutos ahi..... yo creo que los grandotes de ahi decian: "estos novatos, se van en pura prensa, a la otra cuando vengan nos aseguramos antes" (somos nuevos en este gym) XD
PD: El rumano es el patas rigidas, saludos
ajajajajajaja, acabronándose con la prensa, bien jugao!
Ahí dejé el video de como lo hago (no soy yo haciéndolo jajaja)
jajajajaja, los tuyos están mucha más evolucionados que los míos jajajaja, los tuyos son de ser humano mientras que los mios son de pollo recién
Un abrazo makina
Gracias Bayo, para el próximo entrenamiento vuelvo con las dominadas sin duda alguna.
Saludos
No sabría decir cuál es la diferencia. Yo creo que es lo mismo y si existe una diferencia en las piernas sería que el recorrido con el peso muerto a piernas rígidas es más breve, no estoy del todo seguro, sólo doy mi opinión no más.
Un saludo y armé una controversia con el peso muerto rumano jajajaja
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