Winston Bogarde
Let the music play
Muchas gracias. He aprendido mucho con estos últimos aportes.
Diario de ......¡¡¡¡¡BRUCE!!!!
- Iniciador del tema Bruce2
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Bruce2
Miembro Viril
Gracias a ti amigo, por leer mis sabios comentarios, un placer, te mandare una camiseta firmada por mi _coti_
Winston Bogarde
Let the music play
Gracias. Ya no me quedaban trapos...
De buen rollo
De buen rollo
Bruce2
Miembro Viril
Gracias. Ya no me quedaban trapos...
De buen rollo
Jejeje yo tambien de buen rollo.......
te la mando entonces de algodon la camiseta, que te ira mejor para limpiar los cristales._latigo
06marcos06
New member
Hola!
¿Es aqui donde haces una pregunta y te contestan?
Es que tengo unas dudas:
-Según las estadísticas, una persona es atropellada por un coche cada 5 minutos. ¿Cómo hace esa persona para sobrevivir?.
-¿Por que al increible Hulk se le rompe toda la ropa menos los pantalones?
-Si nada se pega al teflón... ¿cómo pegan el teflón a la sartén?
Espero que me resuelvas mis dudas.
Un saludo.
¿Es aqui donde haces una pregunta y te contestan?
Es que tengo unas dudas:
-Según las estadísticas, una persona es atropellada por un coche cada 5 minutos. ¿Cómo hace esa persona para sobrevivir?.
-¿Por que al increible Hulk se le rompe toda la ropa menos los pantalones?
-Si nada se pega al teflón... ¿cómo pegan el teflón a la sartén?
Espero que me resuelvas mis dudas.
Un saludo.
Bruce2
Miembro Viril
ala a dormir
¿por que las rosas tienen espinas?
Por lo mismo que los peces... para nada
Gracias por vuestra confianza, os quiero.
06marcos06
New member
amol regreso!!!
¿Quien eres tu?_mmmmm_
¿Te cambiaste de avatar no?
Es que tu nick me es conocido jajaja.
Saludos.
Adrianinho0113
Gold Member
amol regreso!!!
Coño! justo me preguntaba donde andabas! ¿que tal te va todo Shotta?
Un abrazo.
Bruce2
Miembro Viril
Jajaja mas quisiera tirar eso en hombro, de momento el press militar lo hago con 10 quilos a cada lado con mancuernas, y gracias.......
Parece que la contractura fuerte que me dio en la espalda ya se paso por completo.
Sigo con las molestias en el hombro cada vez que intento subir de peso en los ejercicios, antes mi RM en pecho era de 75kg y ahora estara en 50kg y si llego
Necesitare almenos 1 año entero para levantar lo de antes, esto me esta iendo mucho mas lento de lo que me esperava.
¿ A ti como te va todo ?
Un saludo guapo (L)
Parece que la contractura fuerte que me dio en la espalda ya se paso por completo.
Sigo con las molestias en el hombro cada vez que intento subir de peso en los ejercicios, antes mi RM en pecho era de 75kg y ahora estara en 50kg y si llego
Necesitare almenos 1 año entero para levantar lo de antes, esto me esta iendo mucho mas lento de lo que me esperava.
¿ A ti como te va todo ?
Un saludo guapo (L)
Adrianinho0113
Gold Member
Bruce no exageres, lo que te frena es la lesion, en cuanto estes recuperado en 3-4 meses vuelves a tus pesos, te lo dice Adri y Adri nunca se equivoca __meparto_
Un abrazo.
Un abrazo.
Bruce2
Miembro Viril
Gracias donkey asdasdfasdf la verdad que soy muy guapo no te lo voy a negar_beso_
Tu tambien tuviste algo en el hombro no ? como lo tienes?
_abrazo_
Adrianinho0113
Gold Member
Yo como nuevo, no fui tan tonto de entrenar antes de recuperarme XD
Bruce2
Miembro Viril
Pues mejor tio, yo haber si algun dia me recupero y levanto mis 100 quilos en pecho _humillaci