¿Cuanto os mide ........... el biceps?

Hola a todos , tema bueno, soy pollo en el foro,estas son mis medidas: 1.68.-de altura-81 kgs-42 de brazo-41 años. Vida sana aunque ahora por motivos de escayola en pie 45 dias de vida sedentaria, quiero bajar a 70 kgs. Y quedarme con 41 cms de brazo esta chungo a que si, un abrazo a todos. A como subo foto. Gracias.
 
Pureta dijo:
Galaiko, todo el mundo dice la verdad menos tú.
Tú tienes menos brazo que eso te dices.

Y mientes en tu peso. Yo veo esa foto y te digo que pesas 106 kg y 700 gramos.
A mí no me la das.
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jajajajajaja...que cabronazo eres!!jajajaj
 
aki esta la foto... ! QUE MAS GENTE SUBA LA FOTO MIDIENDOSE EL BRAZO.
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Última edición:
ya envie mis fotos cuando median 41 cms...

perdi mi cinta metrica espero manana medirlos de nuevo..

creo que he retrocedido...no se ven grandes como antes.....
 
1.68cms-79kgs-41años-en frio 41 de biceps ,despues de hacer biceps:42-brazo estirado:38, no es mucho, hago mantenimiento en casa con mancuernas, cuando te casas y tienes hijos te se acaba el tiempo , que le vamos ha hacer lo que quiero es bajar hasta:70kgs y perder lo minimo de masa muscular, ya lo se es imposible pero perder lo minimo. Un abrazo para todos los del foro.
 
Hola gente! Soy nuevo acá y espero poder postear seguido y formar parte de la comunidad fitness. :)
Mido 1,78, tengo 21 años, peso 75 kilos y mis biceps miden unos 36.5 cm. Aún queda mucho por trabajar....
 
el mio mide 33 cm sin contraer y 37 cm contrayendo el musculo, esta chiko y no c kmo hacerlo krecer, k hago_comorr_
 
Habría que medirse la muñeca también,porque un tio con 40cm de brazo y 16cm de muñeca,no es lo mismo que uno con 25cm de muñeca,aunque los dos tengan 40cm de brazaco.
 
Cuanto flipadillo por aqui jajajajajajaja, sera verdad que la fe mueve montañas. Resultara ahora que al 85 % de los foreros, os miden las porras mas de 40 cm, pero leugo en el post de las fotos, pocos fisicos a la altura se ven. Entonces en que quedamos?




Viva la retencion reies
 
jamás lo he medido en caliente, pero puedo decir que en frío son unos 34cm, gracias a Dios subí porque cuando empezé (hace tres meses) solo tenía 31cm, por lo cual me decían musculito de pollo, ya no dirán lo mismo.


Agrego algo para los mentirosos que escriben por acá, tal vez ustedes pienses que tienen más de 40 cm de brazo (lo cual es muy impresionante contar) pero recuerden que una persona obesa podría tener más de 50cm y no lo hace más atractivo (pues si por eso es que lo hacen). Seamos sinceros, cualquier primiparo (primerizo) que lea esto se va a desilucionar consigo mismo, esto no es disney.
 
Última edición:
me mide 40cm el derecho y 41cm el izquierdo BYE. mido 1.87mts y peso 93kilogramos.
12 meses de entreno.
 
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