AntonioAragón
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Mucha comida,mucho dinero a invertir en eso,comida y descansar/repetir con lo que te han comentado por aqui que si funciona,o sea,mas dinero aun.No queda otra,sacrificarte en no perder entrenos y si perder muchos placeres de la vida tales como tapeos,fiestas hasta la madrugada,atracones varios,alcohol...Ni es facil ni cuesta poco tiempo.Saludos.
los entrenos y la dieta me la tomo muy en serio la verdad, es algo de lo que puedo confiar, y dejar de tapear y fiesta tambien y mas ahora que empieza el invierno, las clases y el trabajo, pero el problema es ese, que tanto estress me hace que me cueste subir algo