Yo tanto con la proteina como con el assault estoy encantado , cuando acabe lo que tengo tenia pensado hacerme un stack con todo de musclepharm , seria algo asi
- Combat powder (proteina) : ayunas y post gym
- Re-con (recuperador) : Post MMA
- Assault: pre MMA y pre gym si me siento cansado
- armor v (multivitaminico): desayuno
- bullet proft (recuperador nocturno , mejora el sueño) : antes de dormir
a esto le añadiria un buen protector articular , que para mi es indispensable , Animal Flex.
Puede que os parezca mucho suplemento , pero lo mio no es un caso corriente , entreno 11 veces semanales , muchos días a doble sesión , entre GYM , natación , MMA y salgo a correr....