anaisfitness
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Desde luego Habana, aunque mi encantadora ginecóloga me puso un DIU a mí y sin anestesia sin haber tenido hijos ...... mejor me callo cómo lo pasé _susto_ ahora, hoy estoy cotentísima, es un DIU hormonal, dura 5 años, ya voy empezando con la amenorrea (3 meses sin regla) y espero que en unos años, ya ni tenga regla por nunca jamás! 
os lo recomiendo, eh!!!
Yo nunca noté bajada en rendimiento, es más, me aumentaba con la regla.
La amenorrea también se da con bajada de grasa corporal, yo la padecí muuuchos años porque estuve muy, muy baja y por entrenamientos intensos, es algo normal en deportistas .... estuve casi 5 años perdiendo la regla hasta 6 meses seguidos.
Y nada Andie, me alegro que se te haya mejorado ..... era un tema hormonal, nada preocupante. Tienes un IMC de 18, eso es bajísimo porque nos da el dato, no sólo de masa grasa sino de masa muscular y es muy, muy bajo ........... yo, intentaría pillar algo de peso muscular que creo, te sentaría estupéndamente.
Un beso!
os lo recomiendo, eh!!!Yo nunca noté bajada en rendimiento, es más, me aumentaba con la regla.
La amenorrea también se da con bajada de grasa corporal, yo la padecí muuuchos años porque estuve muy, muy baja y por entrenamientos intensos, es algo normal en deportistas .... estuve casi 5 años perdiendo la regla hasta 6 meses seguidos.
Y nada Andie, me alegro que se te haya mejorado ..... era un tema hormonal, nada preocupante. Tienes un IMC de 18, eso es bajísimo porque nos da el dato, no sólo de masa grasa sino de masa muscular y es muy, muy bajo ........... yo, intentaría pillar algo de peso muscular que creo, te sentaría estupéndamente.
Un beso!
