Alguno de vosotros ha pasado de gordo a musculoso?

[Juan Yuen]

Hombro

 

[leider]

Yo he sido toda mi infancia un gordo fofo y flojo. Llegue a pesar 85 kilos con 16 años de grasa. Con regimen y malviviendo baje a los 75 kilos ( abril de 2012). A partir de ahí empece con las mancuernas pero seguí fumando como un descosío. En octubre de 2012 84 kilos mas sanos, y ahora peso 94 kilos y definiendo _coti_ ahh ya no fumo _comba_