Borja93_bcn
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Mido 180 cm.
Entrené 1 año hipertrofia-fuerza.
Paré 1 año y medio por lesiones y operaciones.
Entrené 8 meses más sólo fuerza, muy a mi bola.
Comiendo siempre lo que me sale del pijo, entrenando igual.
Una vez finalizado eso, 10%bf, pesando lo que mido, y con ambas porras de 43 cm. (tienes un video en mi canal, y mi diario con fotos cada varios meses en fisiomorfosis). Como ves, sé lo que he dicho, al contrario que tú.
Mi genética pese a ser buena, no es la de uno entre un millón como Tales, Explosivo, etc. Osea que hay gente que aún podría conseguir más.
De esos 8 meses a ahora, han pasado 3, y han pasado cosas, la mayoría malas, que no comentaré ni yo ni tú aquí porque son muy personales, si las quieres ver están en fisio.
Y antes de meterte con alguien si saber de lo que hablas, infórmate. Me ha hecho bastante gracia.
Entrené 1 año hipertrofia-fuerza.
Paré 1 año y medio por lesiones y operaciones.
Entrené 8 meses más sólo fuerza, muy a mi bola.
Comiendo siempre lo que me sale del pijo, entrenando igual.
Una vez finalizado eso, 10%bf, pesando lo que mido, y con ambas porras de 43 cm. (tienes un video en mi canal, y mi diario con fotos cada varios meses en fisiomorfosis). Como ves, sé lo que he dicho, al contrario que tú.
Mi genética pese a ser buena, no es la de uno entre un millón como Tales, Explosivo, etc. Osea que hay gente que aún podría conseguir más.
De esos 8 meses a ahora, han pasado 3, y han pasado cosas, la mayoría malas, que no comentaré ni yo ni tú aquí porque son muy personales, si las quieres ver están en fisio.
Y antes de meterte con alguien si saber de lo que hablas, infórmate. Me ha hecho bastante gracia.
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