FarreL
Experimento Quimico
meso - endo sin dudas....te invito a quedarte en este club....
El club de los endomorfos
- Iniciador del tema Luis 318
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meso - endo sin dudas....te invito a quedarte en este club....
Invictus1
New member
Endomorfa tomando batido de portes
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luciano32
New member
saben no entiendo muy bien esto de los somatipos :S .... yo a mis 15 años pesaba 120kg aunqe no me crean ahora tengo16años y peso 67kg y baje todo eso en 3 meses ..perdi mucho musculo por lo que ahora estoy en el gym para recuperar lo que perdi , se que es complicado pero soy perseverante y muy optimista 
FarreL
Experimento Quimico
saben no entiendo muy bien esto de los somatipos :s .... Yo a mis 15 años pesaba 120kg aunqe no me crean ahora tengo16años y peso 67kg y baje todo eso en 3 meses ..perdi mucho musculo por lo que ahora estoy en el gym para recuperar lo que perdi , se que es complicado pero soy perseverante y muy optimista
bajo de 120 kg a 67 kg en tres meses....
Oye viejo por que mientes de esa forma ???
Ni con bypass gastrico bajas esa cantidad de kilos en 3 meses...osea bajaste 50 kilos en 3 meses .....
Acaso piensas que somos unos incautos ilusos..te creo que si dices en un año y tuviste una cirujia beriatrica
deja de comportate como un troll y madura..
123abcz
New member
saben no entiendo muy bien esto de los somatipos :S .... yo a mis 15 años pesaba 120kg aunqe no me crean ahora tengo16años y peso 67kg y baje todo eso en 3 meses ..perdi mucho musculo por lo que ahora estoy en el gym para recuperar lo que perdi , se que es complicado pero soy perseverante y muy optimista
Yo te creo jeje
Yo subi de musculo puro 95% unos 30 kg en 2 meses, pero la gente no se lo cree, nose porque(pero natural e)
Salmantino
Banned
Yo te creo jeje
Yo subi de musculo puro 95% unos 30 kg en 2 meses, pero la gente no se lo cree, nose porque(pero natural e)
Invictus1
New member
soy meso, aunque meso endo creo que seria lo mas acertado segun he podido leer. Me caen bien los endomorfos por eso me quedo aquí
FarreL
Experimento Quimico
mira yo se qe tu eri chileno
na que ver la anorexia entiende NADIE BAJA 50 KILOS EN 3 MESES...POR FAVOR DEJA DE MENTIR..
luciano32
New member
mira no quiero pelear ni nada pero mentiroso no soy
y tu no me conoces ni yo a ti pero mis cercanos saben de que hablo cuando digo todo esto de qe baje esa cantidad mira sin mentir fue de diciembre del 2009 hasta abril del 2010 despues empeze a decaer me llevaban a nutricionistas y cosas asi pero me decian que estaba bien por lo qe no estaba ni ahi.. me meti al gym por mi salud , yo estaba conciente de qe si seguia como estaba me moria ademas mis papas la sufrian caleta :/ ahora gracias a dios como te digo eh mejorado y espero seguir mejorando ... solo eso saludos
FarreL
Experimento Quimico
pero con bypass...., con bypass gastrico estomago engrapado te creo
Buenas tardes.. antes que nada me kiero presentar.. yo soy Peth.. soy de mexico y me meti a este foro por q realmente kiero cambiar de habitos tanto en cuestion de ejercicio como los alimenticios.... Actualmente peso 85 kg y mido 1.67 cms.. no se mucho de reglas y eso pero se q estoy pasado de peso como por unos 15 kilos..... y kisiera saber como poder bajarlos.... q rutina hacer y q comer... por el momento he estado haciendo 45 min de cardio tres veces por semana.. pero siento q eso es poko... incluyo pesas?? y despues de hacer cardio tomo un batido de protein baja en CH... (pondria mi foto pero aun no entiendo como hacerle jeje) bueno espero me puedan ayudar.. de antemano gracias!!)