Diario de Luis318

[HatersGunaHate]

Haces records en todos los entrenos por lo que veo jajaja

 

[Luis 318]

si, lo flipas, llevo haciendo records desde hace mucho, bien sea en repeticiones o en peso jejeje, lo pongo asi llevo referencias.

Aun asi, lo spesos que manejo son ridiculos

 

[HatersGunaHate]

Si aun tienes 15 años los pesos estan mas que bien

 

[Luis 318]

Si aun tienes 15 años los pesos estan mas que bien

bueno, yo sigo diciendo que son najos, hay que mejorar, mis 1rm son escasos, donde mas tiro es en pm, sobre los 100 kilos.

No obstante, algun dia te alcanzaré, estate preparao

un poco de musica de verdad

 

[HatersGunaHate]

Eso espero

 

[Luis 318]

Bueno señores, hoy que tenia pensao hacer cardio, estoy con un gripazo de cojones, no tengo fiebre de momento, solo moquera.


Lo mismo me da por ir a correr, que soy mu cabezón jejej, y a veremos:

 

[David ska]

madre daddy yankee....jaja

 

[Luis 318]

JAJAJAJ, si pero la canción mola un huevo

 

[Bruce2]

Dady yanke.......

 

[Fon]

No soy fan del reggue pero alguna canción me mola jejej

 

[antonio92]

A Luis le gusta la gasolinaaaa dale mas gasolinaaaaaa

 

[Asturpercelticu]

No seré yo quién te quite la razón, eres cabezón.
Partiendo de eso decir también que no necesitas muchas escusas para dejar el culo en casa y pasar del cardio.

Si toda la juventud tubiera tu gusto musical se confirmaría que la música ha muerto, que desastre....

 

[Luis 318]

Dady yanke.......

PA UNA CANCION QUE ME GUSTA cagon tu arte

No soy fan del reggue pero alguna canción me mola jejej

aro, eso es

A Luis le gusta la gasolinaaaa dale mas gasolinaaaaaa

si,, dale mas caseiiiiiiiiinaaaaaa JAJAJAJ

No seré yo quién te quite la razón, eres cabezón.
Partiendo de eso decir también que no necesitas muchas escusas para dejar el culo en casa y pasar del cardio.

Si toda la juventud tubiera tu gusto musical se confirmaría que la música ha muerto, que desastre....

nah, hoy no me muevo, si acaso ire al gimnasio a darle un poco a la bici

msn nolo

 

[Kal]

mejorate Luis¡ yo tambien ando con medio gripe,que mierda de ola de frio¡¡¡ jejej

 

[Luis 318]

creo que un 60 % de los españoles andan con sintomas / gripe, epidemia chaaval, a mi me la contagió manolo, esta demostrao

 

[Kal]

creo que un 60 % de los españoles andan con sintomas / gripe, epidemia chaaval, a mi me la contagió manolo, esta demostrao

jajaja pobre Manolo¡¡

 

[Bruce2]

Si estas malo eso te pasa por escuchar regeatun, el ser humano no esta preparado para escuchar esas cosas

 

[Luis 318]

Si estas malo eso te pasa por escuchar regeatun, el ser humano no esta preparado para escuchar esas cosas

 

[Asturpercelticu]

creo que un 60 % de los españoles andan con sintomas / gripe, epidemia chaaval, a mi me la contagió manolo, esta demostrao

No me creerás pero no he tenido gripe en mi vida.
Algún catarrillo en plan festival de mocos, pero funciono igual.

A ti no te pido lo mismo, estáclaro que los de tu generación ya venis lastrados genéticamente.

 

[Luis 318]

lo reconozco, mi genetica muscular imtachable, se compenetra con mi talon de aquiles:


LA MOQUERA/ REsFRIAO