Diario de Fenomennnnnoooo

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El sistema internacional inculto.
El agarre lo tienes mejor que yo?Sera de las pajas, porque vamos ...xD.
Saludos!
 
Buen entreno, fenomeno.
Supongo q la sentadilla la haces en jaula de potencia, no?

por supuesto.

Si, pero nunca es suficiente
sobre advertencia no hay engaño
si en una semana no le subes de peso a esa sentadilla, amaneceras envuelto en un tapete al fondo de un barranco :)

oye, me hago 4 reps eh, hasta que no me haga 6 con 100kilos, no subiré.

olle locoo metele mas peso a la sentadilla checa mi diario para que veas cuanto levanto diario del pureta
y tu quien eres? cómo que me meta mas peso en sentadilla? También quiero vlar y no puedo xD
El sistema internacional del sexo anal, inculto.
El agarre lo tienes mejor que yo?Sera de las pajas, porque vamos ...xD.
Saludos!

el sistema internacional del sexo anal dices?? :O

jejeje

Bien ahi con las gambaaaas..
Yo en el peso muerto con problemas de agarree :(

Saludos
:/
mira ai en mi diario tengo unos tips para el peso muerto pasate por ai diario del pureta

de pureta a hay uno xD
 
soy de los pocos que la usa, espero que no la canvien por una kkpower, ya que todo el mundo usa la multipower en mi gym.
 
soy de los pocos que la usa, espero que no la canvien por una kkpower, ya que todo el mundo usa la multipower en mi gym.
Si, es de lo mejorcito q hay. Hoy a las 10 cuando fuí al gym tuve q hacer cola, por primera vez en mi vida, para pedir la almohadilla de la sentadilla, estaban todos haciendo piernas como locos en la kkpower, no sé qué coño pasará q últimamente la peña solo hace piernas.
Por cierto, uno estaba haciendo sentadillas en la kkpower con los pies mirando hacia dentro, no digo nada, y la barra en el cuello, flípalo.
 
jajajajajaa

has leído, un preplaya a intentao hacer curl femoral con mi peso y el flipao no podia hacer mas de 1, enf1n, la gente...

Bueno cabron, yo me voyy a dormir que me levanto a las 7.00 y ya son las 12 y 20
 
jajajajajaa

has leído, un preplaya a intentao hacer curl femoral con mi peso y el flipao no podia hacer mas de 1, enf1n, la gente...

Bueno cabron, yo me voyy a dormir que me levanto a las 7.00 y ya son las 12 y 20
disfruta, q mientras estés luchando por sobrevivir en el instituto yo estaré levantandome de la cama.
Pero de momento me voy a ver una peli xD
 
Buenos entrenamientos preplayeros!!!! jejejeje... y las agujetas en la playa no???...

__meparto_ solo es una joda... nos vimos!!!
 
buen entreno mariquita!! pero... qué coño hacéis para tener ese auge en diarios?? joder... soy la oveja negra... :( xDD cuídate fenómenA!
 
si,es que fenomeno repitio varias veces,aun va por sexto xD
_mamada_
Buenos entrenamientos preplayeros!!!! jejejeje... y las agujetas en la playa no???...

__meparto_ solo es una joda... nos vimos!!!

:D

buen entreno mariquita!! pero... qué coño hacéis para tener ese auge en diarios?? joder... soy la oveja negra... :( xDD cuídate fenómenA!
gracias x pasrte angel luis!!!!!!

Buena sentadilla. Agradece a la jaula que te salvo, a mi tambien lo hizo un par de veces xD.
jajaja yaves, fue muy bueno, un chico me vino a ayudar pero yo ya no podia xD

buen entreno fenomenon, en general mueves muy buenos pesos en patas camarada __genial__, sigue asi
salu2 :D

gracias hell!!

ajajajaja q cabron el ivan
_mamada_
 
ajajajaja q cabron el ivan

Jajja fijate,que nos ha cogio cariño,nos ha dedicado un par de mamadas a cada uno en la contestacion

que gay q es xD,y encima no entrena jaja
 
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