Fenomeno
Inmortal
__meparto_
Que es lo mas ridiculo/nefasto que has visto en el gym?
- Iniciador del tema slayer_fan
- Start date
__meparto_
Señor de hierros
¿Banned?
Seguramente queria tomarse un batido post entreno, con eso que dicen que el semen es anabolico...
myoplex protein
New member
al gym al que voy se me hace demasiado ridiculo que todos anden comparando sus proteinas (suplementos alienticios) siempre hablan de esoo
creen que los suplementos alimenticios son los culpables de crear musculo..
si estuvieran en mi gym les aseguro que hasta ya tendrian lastima por ellos..
no saben nada..
creen que los suplementos alimenticios son los culpables de crear musculo..
si estuvieran en mi gym les aseguro que hasta ya tendrian lastima por ellos..
no saben nada..
Atonito
New member
Como soy neurótico por naturaleza, me fijo más en las cosas ridículas que hago yo que en las que hacen los demás. Así que me voy a desahogar.
Por ejemplo, una vez me pusieron a hacer dominadas de bíceps. Pero el monitor redondeó el dibujo que no correspondía, el de tríceps en la máquina asistida. No lo podía entender, ¿cómo voy a hacer bíceps si hago esfuerzo al estirar? Como sé que en los gimnasios no hay nada peor que un chico musculado a medias haciéndose "el listo", hice tres series hasta que por fin me atreví a decir al monitor: "Ehmm... perdona, estoy haciendo bíceps pero lo noto en el tríceps, ¿no haré algo mal?". Bastante patético, sí.
Aunque debo decir que me da un poco de vergüenza ajena los que se levantan la camiseta delante del espejo para verse los abdominales una y otra vez... ¿Pero qué coño esperas que haya cambiado?, ¡está todo como estaba cuando te miraste hace un minuto!
Y más que patético, me parece de tener la cabeza hueca, que haya gente poniéndose roja, empujando con la columna y el cuello, bramando como un toro, cuando obviamente no es el peso que necesitan y están realizando el ejercicio con todo el cuerpo menos con el músculo en cuestión. ¡Y nadie les dice nada! Me da dolor de verlo. Me acuerdo de un señor mayor que se puso unos 60 kilos en la polea de dorsal tras nuca y con tal de bajar la barra se contorsionaba como una anguila. Traté de convencerle de que bajara de peso pero el monitor me dijo: "déjale, si ya le conozco yo, no te va a hacer ni caso". En fin, alguno debería pasar un examen de aptitud antes de matricularse en el gimnasio. Por su salud.
Por ejemplo, una vez me pusieron a hacer dominadas de bíceps. Pero el monitor redondeó el dibujo que no correspondía, el de tríceps en la máquina asistida. No lo podía entender, ¿cómo voy a hacer bíceps si hago esfuerzo al estirar? Como sé que en los gimnasios no hay nada peor que un chico musculado a medias haciéndose "el listo", hice tres series hasta que por fin me atreví a decir al monitor: "Ehmm... perdona, estoy haciendo bíceps pero lo noto en el tríceps, ¿no haré algo mal?". Bastante patético, sí.
Aunque debo decir que me da un poco de vergüenza ajena los que se levantan la camiseta delante del espejo para verse los abdominales una y otra vez... ¿Pero qué coño esperas que haya cambiado?, ¡está todo como estaba cuando te miraste hace un minuto!
Y más que patético, me parece de tener la cabeza hueca, que haya gente poniéndose roja, empujando con la columna y el cuello, bramando como un toro, cuando obviamente no es el peso que necesitan y están realizando el ejercicio con todo el cuerpo menos con el músculo en cuestión. ¡Y nadie les dice nada! Me da dolor de verlo. Me acuerdo de un señor mayor que se puso unos 60 kilos en la polea de dorsal tras nuca y con tal de bajar la barra se contorsionaba como una anguila. Traté de convencerle de que bajara de peso pero el monitor me dijo: "déjale, si ya le conozco yo, no te va a hacer ni caso". En fin, alguno debería pasar un examen de aptitud antes de matricularse en el gimnasio. Por su salud.
slayer_fan
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Que ridiculo! _humillaci jajaja no te creas fenomenal es broma! saludines..
Hoy estaba esperando a un chavo que estaba turnandose todas las bancas para hacer press y cuando termina me dice ven usala ya termine y la deja toda sudada y el vio la cara de asco que puse en eso llega con la camiseta sudada y la pasa por la banca dejandola aun mas embarrada de sudor y en la parte donde uno pone la cabeza le pasa las nalgas y la embarra mas de sudor pero ahora de su trasero estuve apunto de agarrar la banca y prenderle fuego, dios mio no hay que ser exagerado con el aseo pero ya eso es lo basico._jodete_
Le dije al monitor el llego y le paso desinfectante pero aun asi no la utilice.
Le dije al monitor el llego y le paso desinfectante pero aun asi no la utilice.
Atonito
New member
Ah, joder. Me acuerdo de una cosa que me sentí como Mr. Bean.
La polea tras nuca tiene un problema. La gente muy bajita, como yo, no podemos sentarnos normalmente y enganchar los muslos con la barra en la mano. Lo que suelo hacer es poner el peso con la barra bajada pero los agujeritos llegan hasta un punto. Como hace un tiempo superé mi propio peso, la primera vez pedí ayuda para bajar la barra con los muslos bien apretados. Pero claro, no se me ocurrió pedir ayuda para dejar la barra, solté los muslos y... ¿recordáis a Batman con el cable del Bat cinturón? Pues eso.
Ahora prefiero dejarme caer de un salto y cuando suelto las piernas hasta me divierto dejándome llevar por el ascensor. Pero la primera vez fue realmente ridículo
La polea tras nuca tiene un problema. La gente muy bajita, como yo, no podemos sentarnos normalmente y enganchar los muslos con la barra en la mano. Lo que suelo hacer es poner el peso con la barra bajada pero los agujeritos llegan hasta un punto. Como hace un tiempo superé mi propio peso, la primera vez pedí ayuda para bajar la barra con los muslos bien apretados. Pero claro, no se me ocurrió pedir ayuda para dejar la barra, solté los muslos y... ¿recordáis a Batman con el cable del Bat cinturón? Pues eso.
Ahora prefiero dejarme caer de un salto y cuando suelto las piernas hasta me divierto dejándome llevar por el ascensor. Pero la primera vez fue realmente ridículo
chemalee
New member
bueno tu al menos solo te caiste no como javirex que directamente volo!!es de los tipicos videos que tienes que estar al lado grabando para mandarlos via you tube
Atonito
New member
Hay buenos novatos y malos veteranos. Éste parece un buen novato.
JayCutler1
Pumping Iron 2011
Lo mas nefasto que vi, fue a un tipo hacer biceps, despues se puso a hacer cardio en bicicleta, salio del gym fue a comprar una bolsa de frituras Lays xD, y volvio para hacer Sentadilla comiendo eso LOL
malebolgia
New member
aveces no se si creer tales cosas...
solo por que un dia los grandes del gym, cuando era un niño de 13 años, llegaban siempre con refrescos de 2 litros a entrenar, solo por eso pienso que podria ser posible.
nati_belle
New member
JAJAJA Me encantó!!!
oyeee, yo si quiero ganar músculo y ser grande y marcada
tontas las que te dicen que no! lo peor que yo ví (en verdad que olí), era a un tipo en el gimnasio que siempre se mataba haciendo ejercicios (si era un poco grande) pero cuando sudaba APESTABA TODO ÉL A AJO! (y luego me enteré que tomaba capsulas de ajo poque dice que son saludables! jaja) menos mal ya se fué del gimnasio!
AHHHHHH y también ODIO a las chicas que van al gimnasio y creen que es desfile de modas, van bien maquilladas y arregladas y sonprecisamente esas que no levantan nada de peso porque dicen que no qieren ser fisicoculturistas, las odio!!! jiji
ghostrider1
New member
cuando hace algunos años (6 o talvez 7) hacia pecho plano con dos discos de 5 kg mas la barra y unos tipos se reian al ver todo lo que me costaba y tiritaba...... jajajaja.....
claro solo un año antes me disloque todo el hombro izquierdo a tal punto de que el brazo me quedo trabado y la clavicula bien afuera...... hoy ya he podido levantar 50 kilos...
claro solo un año antes me disloque todo el hombro izquierdo a tal punto de que el brazo me quedo trabado y la clavicula bien afuera...... hoy ya he podido levantar 50 kilos...
Pues lo mas nefasto que he visto es yo hoy que levanto las mancuernas para hacer press de hombros nose porque motivo hoy no conseguia levantarlas hasta ponerlas en la posicion inicial del ejercicio y al intentarlo se me a ido la mancuerna para detras y casi se parto el brazo
The Fear
Mancuernero
En el vestuario escucho a 2 que estan hablando:
1) Hay que comer carbohidratos de carbono, estan los carbohidratos y los carbohidratos de carbono, hay que comer los que llevan carbono.
2) Y cuales son los que llevan carbono? -Le pregunta el otro-
1) (El tio se queda pensativo y dice..) Tu come mucho arroz...
xDD
1) Hay que comer carbohidratos de carbono, estan los carbohidratos y los carbohidratos de carbono, hay que comer los que llevan carbono.
2) Y cuales son los que llevan carbono? -Le pregunta el otro-
1) (El tio se queda pensativo y dice..) Tu come mucho arroz...
xDD