Exelente entreno niko.
Buen video, kn es el ke se tapa la cara? el big??
Gracias. Si el marica de Big se tapa la cara. Lo increible q no se xq lo hace, cuando tenía un avatar con su cara y cruzado de brazos, y hay videos q se ven su cara. Yo creo que anda mucho x pajerillos.com y no quiere q lo vean.
sds!
muy buen entrenamiento niko, esas 6 series de pecho descendiento las repes seguro que fue mortal, pero corre corre que te pillo asi que no te descuides con el peso jajajaja ojala no te jode!!! lo fondos entre paralelas una barrada tio!!! 60 kilos de lastre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! el video esta bien mejor que el ultimo de rafa que parece que su hijo va a competir porque no le dejan beber agua jajajaja_fiesta_
Gracias BosTA.
No me preocupa lo mas mínimo lo que tires en press de banca. Todo lo que yo hago lo hago x mi, x mas que me guste enrollarme en piques graciosos con Peter. Lo nuestro no es una real competencia....
Te podría decir que subas un video con los 140 tuyos, pero te soy honesto al reiterarte que no me importa.
Solo me importa cuando vienen tarados haciendo alarde de sus bondades, con una arrogancia digna de los hijos de Odin. Este no es tu caso, que eres medio tonto pero querible _humillaci.
Si es verdad el peso que mueves, me alegro por ti, y sino es cierto, pero te hace feliz decir que lo mueves, pues también me alegro x ti, xq te pone contento. Como dije, me caes bien.
No entendi lo del video de Peter.
Muy bueno el press banca, goldito.
Vas lanzado en ese ejercicio.
Y pedazo curl martillo.
Bonito video.
Parece de una de esas pelis viejas de mafiosos. Cuando les ataban los pesos y los tiraban al río.
Si, lanzado pero controlado Pureta. Habrás podido observar que metí muchas repes con rangos intermedios, y una sola con 140kg, que si Big pasa x aqui, coincidirá conmigo que fue "sobrada".
Quise guardar mecha para los fondos... ya que estoy metiendo "máximos" para distintos ejercicios raros... ya lo hice con las mancuernas, lo quise hacer para el militar, pero tuve el probema con el cuello...
Algo de cierto tienes en lo que dices, especialmene x los colores raros que se aprecian en este lado del gym.
__meparto_ _humillaci
Genial el PB, Nikoman. Mierda, no me van los videos de youtube y no puedo ver a mi "esposa" jaja. Menudo lastre en los fondos, macho.
El video de tu esposa es graciosísimo!!!!
Gracias Duende Roba CM peneanos!!!! jajaja
Joder que bruto eres Tarzan.
Buen entreno, fondos tremendo, y el martillo a 12 repes con ese peso hace pupita je je.
Yo como siempre me fijo en todo el video jajajaja, coño ya no estais en verano no??
Entonces donde coño va el gordito del fondo a todo trapo, dile que tenga paciencia hombre jajajaja...
Impresionante el lastre insisto.
Gracias pajarrako. El gordito está grande... le falta definición y brazos, pero está grande.
Los lastres los sigo comentando a continuación...
