Diario Del Pureta

[TerenceHill]

Coño, aparece el panocho sodomizado mientras montaba en globo.

Igualmente, murciano.
No te digo que nos vemos cuando vengas por aquí porque con malquedas como tú es perder el tiempo.

ya te vale, hurgando en la herida......_porro_

 

[Pureta]

ya te vale, hurgando en la herida......_porro_

Sí, se te vé muy dolido...pero del viaje en globo.

 

[JIMENEZES]

con 120 kg he hecho 1 rep muy satisfactoria. Si eso no es romper la paralela me voy a cagar en todo.
He hecho 5 reps de peso muerto rumano con 110 kg por hacer algo.
En polea he hecho 5 reps con los brazos muy abiertos con 75 kg.
Unas descendentes de elevaciones en máquina.
Unos circuitos de abdominales e hiperextensiones y he estirado por un tubo.

bueno , te has ganado la libertad condicional...pasalo muy bien . Yo te cuido madrid y el foro

un beso, jefe

 

[Kant]

yep
en mi gym hay barras de esas, toda en bloque
estoy segura de que los discos no giran de ninguna manera aún así lo miraré el viernes
Hoy me he fijado en una mancuerna de 50kg.
Es extraño ver una mancuena que pesa más que yo.... _ehhh!_

jajajajajajaja como algo ams pequeño que tu puede pesar mas jaja

 

[Pureta]

bueno , te has ganado la libertad condicional...pasalo muy bien . Yo te cuido madrid y el foro

un beso, jefe

Este foro se hunde. Donde antes había fotos de mujeronas ligeras de ropa ahora hay huevos fritos.
Si es que cualquier tiempo pasado fué mejor.

Cuídate, Jimenezes y no entrenes mucho. Co 12 días a la semana vale.

 

[LUCABRASI]

Tienes la foto de ayrton para compensar, así que no te quejes golfa..

 

[Pureta]

Tienes la foto de ayrton para compensar, así que no te quejes golfa..

Y la de tu novio bigotón.
Pero mira tú por donde, me gusta ver fotos de pibas.
Respeto lo tuyo, que tiene que haber de todo, y los chaperos sóis un servicio público. O púbico.

 

[JIMENEZES]

Y la de tu novio bigotón.
Pero mira tú por donde, me gusta ver fotos de pibas.
Respeto lo tuyo, que tiene que haber de todo, y los chaperos sóis un servicio público. O púbico.

te espero el lunes kon un super avatar.....

 

[Niko_El_Piko]

Que no giren los discos es un problema.
En las competencias le ponen lubricante a la barra (la parte gruesa donde van los discos) justamente para que "giren".

Cito esto... asi se entienden los demás comentarios

yep
en mi gym hay barras de esas, toda en bloque
estoy segura de que los discos no giran de ninguna manera aún así lo miraré el viernes
Hoy me he fijado en una mancuerna de 50kg.
Es extraño ver una mancuena que pesa más que yo.... _ehhh!_

Las barras serán en bloque, pero con los discos sueltos. Si son barras pre armadas comerciales, son asi. A veces las mandan soldar y ahi cualquier cosa puede suceder.
En el caso de las mancuernas no, pueden ser de hierro fundido redondas o hexagonales.

Aqui me ves haciendo press de Sawesas: This URL has been removed!

Debería actualizar este video... hoy puedo elevzar sawesas como 10 veces!

Con el primero, con el primero. Luego vendrá la cuarentena para hacer el spiderman (subirme por las paredes). _lengua_

Buenas respuesta. ZAS en tó el morro. _chino_

Y venía en moto también?
Abrazos!

jejeje te gusto? Barra con poco uso! Alguien la ha puesto de firma!?!?!

Pues nada, he bajado al gimnasio, he hecho un poco de todo sin estrés y ya volveré a entrenar el lunes o el martes de la semana que viene.

Y poco más.

Interesante. Yo no he hecho nada... bueno.. técnicamente he trabajado los extensores y flexores del antebrazo en una superserie espectacular: Arrascada de huevos en pronación y luego en supinación.

 

[LUCABRASI]

Debería actualizar este video... hoy puedo elevzar sawesas como 10 veces!

.

SI te parece lo puedes actualizar levantándome "ésta" a modo curl... jajaja

 

[Pureta]

SI te parece lo puedes actualizar levantándome "ésta" a modo curl... jajaja

No creo que Niko pudiera.

Tendría que ser este, más adecuado al tamaño de tu "esta"

This URL has been removed!

 

[buenrollito]

No creo que Niko pudiera.
Tendría que ser este, más adecuado al tamaño de tu "esta"
This URL has been removed!

Este no era el de tu antiguo avatar?
Con ese avatar andabas por aquí cuando entré en este antro...

 

[Albertin]

No creo que Niko pudiera.

Tendría que ser este, más adecuado al tamaño de tu "esta"

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Luca, como consejo de canario y vecino que soy.

No te metas con Pureta o Nikote, porque te dan más palos que a una piñata _enfadao_

Saludos Pureta.

 

[Ayrton]

No creo que Niko pudiera.

Tendría que ser este, más adecuado al tamaño de tu "esta"

This URL has been removed!

Coño! Luca es indio? Creía que era guanchito....

Este no era el de tu antiguo avatar?
Con ese avatar andabas por aquí cuando entré en este antro...

No era un mono?

 

[LUCABRASI]

No creo que Niko pudiera.

Tendría que ser este, más adecuado al tamaño de tu "esta"

This URL has been removed!

¿eres tú entrenando? ¿donde está el uno ochenta y pico?

Este no era el de tu antiguo avatar?
Con ese avatar andabas por aquí cuando entré en este antro...

Almenos se parece sí. Ese es el mejor avatar de los tres que le he visto..

Luca, como consejo de canario y vecino que soy.

No te metas con Pureta o Nikote, porque te dan más palos que a una piñata _enfadao_

Saludos Pureta.

Se que siempre salgo escaldado porque saben más que ocho.. jejej pero así me divierto un rato.. y de paso voy aprendiendo... jejeje

Coño! Luca es indio? Creía que era guanchito....

No era un mono?

Guanchito de cuerpo y alma perrillo jejeje

 

[LUCABRASI]

No se supone que hoy entrenabas??

Todavía estás de vacaciones?

 

[Pureta]

No se supone que hoy entrenabas??

Todavía estás de vacaciones?

Las vacaiones se acabaron.
Empieza mi temporada alta de curro y empieza con dureza.
Así que hoy vá a entrenar el padre de Domingo Ortega.
Mañana sí iré a hacer algo.

 

[Ayrton]

Las vacaiones se acabaron.
Empieza mi temporada alta de curro y empieza con dureza.
Así que hoy vá a entrenar el padre de Domingo Ortega.
Mañana sí iré a hacer algo.

No te estreses rey.
Vísteme despacio que tengo prisa y no por mucho amanecer temprana más madrugo.

Que rica es la sabiduría popular!

 

[sawesa]

No te estreses rey.
Vísteme despacio que tengo prisa y no por mucho amanecer temprana más madrugo.

Que rica es la sabiduría popular!

y qué gay que quedas tú llamándole rey a todo el mundo... _perillas_

 

[Ayrton]

y qué gay que quedas tú llamándole rey a todo el mundo... _perillas_

No se puede ser sensible coño.
En seguida todo el mundo a cuestionar tu sexualidad.

Un saludo machota.