Oxido
Banned
Imposible criticar!!!__love__ __love__ _prohibir_
Que gusto me da ver que te pones mas fuerte en squat, cualquier progreso en los basicos es sin duda un progreso GLOBAL!!_contrato_ __genial__
que bestia te debes haber sentido cabron...esa superserie endemoniza a tope!!!
ya se que lo he dicho, pero como me gusta el curl barra inclinado __love__ __love__ __love__
Un abrazo Javi, como siempre, motivando al batallon de machacas a tope!_abrazo_ POR CROM _prohibir_
_abrazo_ _abrazo_ _prohibir_
Es un ejercicio cojonudo el curl barra con torso inclinado,para terminar biceps
me encanta¡¡¡¡¡
Es gemelo de pie,en maquina de placas,pesan bastante......__pesas__ __genial__
Impressive!!! Como bien dicen por aki, imposible poner alguna pega y menos yo
Me encanta tu diario, estoy aprendiendo un monton _contrato_
De eso se trata,de aprender y motivarnos¡¡¡¡¡__genial__ __pesas__
La pastoreta se esta poniendo algo fuerte a base de yogures Nineta¡¡¡¡¡__love__
Antes hacia a menudo Pata-brazo,a mi me gusta¡¡¡¡¡¡¡__genial__
joder oxido , como se nota que comes mas galletas. Tas mas fuerte. Muy wapas esa sentadillas+pullover
galletas y yogures.....__meparto_ __meparto_ __meparto_ _porro_
No,esa ropa me pongo cuando hago las pataditas traseras_culo2_ .Tengo
videos de Eva Nasarre,de Cindy Crawford y de Jean Fonda e intento hacerlo
como ellas....._esperma_ _esperma_ _porro_
Un placer verte aqui amigo_abrazo_
Lo del Yogur??? pues veras,resulta que....Mejor no¡¡¡¡¡¡__meparto_
Entreno bestial, alucinante ... Por Crom __pesas__ , ese estilo que tienes es unico
Esa superserie cimmeriana.. uff dura dura como los cuernos de satan __pesas__
a ver aver que onda con el misterio del yogurt?? _paraguas_ _contrato_
No no no no,lo del yogur es secrero de entrenos....._porro_
Extremo como siempre __pesas__ __genial__ __pesas__ !!! ya mero alcanzo esos pesos jajajajajajj, espero algun dia poder entrenar asi o mas de extremo, pero pues mientras me conformo con lo que levanto
y pues haber cuenta acerca de ese yugurt, ha de ser el que te hace entrenar asi de extremo vdd??
__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ Trae cola el yogur POR CROM¡¡¡¡¡
Estamos en contacto Super __genial__
motivando a la peña como siempre__pesas__ __pesas__
__pesas__ __genial__ __genial__ Me alegro......_prohibir_ __genial__
En el agua el deporte que hago es con jabon lagarto.....
El pullower respiratorio ayuda a recuperarte de la sentadilla,que te deja sin
aire,con no mucho peso,respiras ondo cuando bajas el peso e inspiras
cuando los subes,recuperas los pulmones de puta madre,y ademas tus serrartos lo agradecen.Si,lo puedes hacer.__genial__
Yo tampoco suelo separar patas,pero esta semana se me fue la piña.....
Femoral hago mañana despues de espalda,ya lo veras...._contrato_ __genial__
de que marca dices que son las galletas?????????
galletas " Maria Dorada" las comes y la barra no pesa nada.__pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ __pesas__ _paraguas_
