Si, hay un poco más de recorrido porque al ser más abierto el agarre se baja más para tomar la barra.
No, las rodillas no me duelen nada en peso muerto. Me duele cuando llego a la flexión profunda de piernas y eso no ocurre en PM. Hasta cargadas enseñándole a un amigo hice el otro día, eso si, casi sin doblar las gambas jejeje.
Peso muerto ese con empuje envión o como le llames con las manos abiertas, al bajar mas no es peligroso para la zona lumbar yo ya bajando en el PM convencional tengo que andar con cuidado para no erguirme mucho pues cuando cargo a full ya me cuesta mantener la espalda recta ya que para mi 1,88-1,89m que mido me tengo que agachar bastante incluso usando los discos mas grandes del gym....... Muy buenos entrenos Fenriz en tu linea vas como un puto avión¡¡¡¡
Un salu2 .
PD: si por lo que fueese como comentas no pudieses entrenar en un par de dias dejalo como un descanso así sera mejor que mal entrenar, y vuelves el lunes o martes con las pilas cargadas campeón. Un salu2¡¡¡¡¡
