Kaset
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hay que decir que si midieras 190 ese biceps de 35 cm pareceria de 30.
Cm De Brazo
- Iniciador del tema Laseck!!!!
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hay que decir que si midieras 190 ese biceps de 35 cm pareceria de 30.
Marco Aurelio
New member
Que gracioso face muito nao leo este tipo de post bom he de decir que por desgraia 43 cm desde face ya mias de tres meses nao crecen ha verdade nao tomo mis medidas ya entrenado por que nao sou as verdaderas pues obvio caliente vais a estar mais hinchado.....
Suerte saludos desde Brasil
Suerte saludos desde Brasil
d jordan
abcD...
En horabuena Fenomeno, un cambio considerable, y si eres ectoformo quiero pensar que son de puro músculo, a seguirle dando macho.
Saludozz
Pagu
New member
34,5 cm flexionando, y puro musculo, sin grasa xD
tengo una duda, y disculpen que cambien el tema, pero mi bicep izquierdo tiene una linda pancita, pero el derecho como ke tiene una parte plana... se ira con el tiempo :S ?
PD: como me gustaria la proporcion de Lee Priest, esos brazos no tienen par xD
tengo una duda, y disculpen que cambien el tema, pero mi bicep izquierdo tiene una linda pancita, pero el derecho como ke tiene una parte plana... se ira con el tiempo :S ?
PD: como me gustaria la proporcion de Lee Priest, esos brazos no tienen par xD
CorE2
;D
gigante_del_fitness
para presumir ai k sufrir
io 40 cm me mide el brazo,tengo mas desarrollado el triceps.
3oscar3
New member
desde los 10 años llevo al basket dandole duro en la seleccion canta
bra y todo eso si kieres te pongo fotos...pero estoy muy tapado es lo malo..soy pivot abajo y el entrenador no me deja bajar de peso ni hacer tonterias
BPM24
A la parrilla sabe mejor
espero que no te ofenda, tienes 14 años y un montón de tiempo por delante...pero a dia de hoy decir que tienes unos biceps de 38 cm's (tapados) y poner una foto así es tener no biceps de 38, no...sino los cojones como un toro
yo ahí no veo NADA....quizás sea la foto...pon una sin cinta donde se pueda ver mejor las formas pq las fotos hacen mucho también....
yo ahí no veo NADA....quizás sea la foto...pon una sin cinta donde se pueda ver mejor las formas pq las fotos hacen mucho también....
Última edición:
BPM24
A la parrilla sabe mejor
oscar! no pasa nada! yo he empezado con 24 y sin problemas! jajaja! mira, tienes 14 años, solo que subas 2 kilos de nada al año (limpios, claro) en 10 años son 20 kilos....
el problema es que aquí viene gente, pone que tiene 44 cm de biceps y no son 44 de biceps son 30 de biceps, 44 de BRAZO que no es lo mismo __meparto_ (bueno, problema no, es mas bien anecdótico)
ojalá hubiera empezado yo antes ahora voy contra reloj __meparto_
no pasa nada pq no te dejen bajar/subir de peso...
yo llevo 1 año y poco de gim y no me he movido de los 75 kilos pero no tiene nada q ver el %grasa-músculo de ahora al de antes...
eres un niño tio! tu haz deporte que esto viene solo!
3oscar3
New member
Mochiteco
New member
yo 39 normal y 41 flexionado el derecho, 38 y 40 el izquierdo, en 4 meses que retome las pesas y lo pongo para que quede como recuerdo ya que traigo bastante dolor en los antebrazos y por los comentarios que he leido tendre que descanzar unas dos semanas haber si se me quita el dolor infernal en los tendones, por lo tanto mis biceps se iran al hoyo 
un consejo no aumenten rapidamente los pesos en biceps, mantengan un peso un buen tiempo, porque creo que lo que me provoco este dolor es incrementar mis pesos semana tras semana, uno piensa que mientras levantes correctamente el peso no pasara nada, pero lo extraño es que el que resulta dañado es el tendon y no el musculo propiamente trabajado.
saludos compas
un consejo no aumenten rapidamente los pesos en biceps, mantengan un peso un buen tiempo, porque creo que lo que me provoco este dolor es incrementar mis pesos semana tras semana, uno piensa que mientras levantes correctamente el peso no pasara nada, pero lo extraño es que el que resulta dañado es el tendon y no el musculo propiamente trabajado.
saludos compas
