Tragkraft einer Sz-Hantel

[Shredder]

Hallo und guten Morgen!

Ich habe mir vor kurzem eine Sz-Hantelstange zugelegt aber ich weiss nicht genau wieviel diese Stangen eigentlich so aushalten bevor diese brechen.
Da ich beim Nackendrücken mittlerweile bei 50kg bin mache ich mir doch labgsam sorgen.

Darum mal die Frage an euch Experten;
Wisst ihr wie hoch man diese Sz-Hantelstangen durchschnittlich
belasten kann, also es war nicht die Teuerste? (lag so bei 20€).



Danke im voraus

 

[Lou's Fan]

50kg sind ja wohl ein Klacks für die Hantel. DAmit machen schon trainierte Leute LH-Curls.
Zudem würde ich es dir abraten, mit einer SZ-Stange Nackendrücken zu machen. Wenn du dabei, wie es der Griff verlang, die Handgelenke anwinkelts, ist das bestimmt nicht optimal.

 

[Comeback]

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