René stellt sich vor!

[TeRRoRKiLL]

Hey
Bin hier aus zufall gelandet, bin aber froh das ich hierher gefunden habe
Meine Daten:

Alter: 15
Größe: STOLZE 173cm
Gewicht: 75kg
Wohnort: Wien 23
Msn Addy: Misanthrop@live.at (Jeder darf mich adden!)
Was will ich trainieren: Bizeps, Schultern, Trizeps, Halsmuskulatur (Hab Namen vergessen D & Beine - Bauch ist mir nicht so wichtig!
Masse oder Kraft?: Beides
Erfahrung?: Bisschen Erfahrung hab früher mal kurz bisschen was gemacht!:lol:
Musik: Hip Hop & Speedcore

Pics kann ich posten also von Oberkörper wenn ihr wollt

Was suche ich hier?:

Eine nette Community wo nicht gesagt wird > Du bist noch zujung, gib auf :?
& Trainingsplan hilfe?

Meine Geräte: Daweil nur 2 Kurzhanteln & 1ne Langhantel, Keller wird geräumt <.<, hab bereits was von Kettler (Butterfly,...) zwar schon älter aber noch sehr guten Zustand und wäre ja schlimm das nur rumzustehn lassen

Naja ihr könnt mich rene / rené / tk / tkill oder wir ihr eben wollt nennen

Hier Fotos: (Jaja ich hab ne Narbe aufda Brust ;o)

 

[WaSt]

Hallo René,

poste doch mal ein paar Fotos.... bin gespannt!!

gruß

 

[TeRRoRKiLL]

So sind geuppt paar Bilder!
Hoffe ich hab nicht allzu schlechte Maße!

 

[WaSt]

Ist ja nicht so eine schlechte Basis - coller Bauch!

Kannst aber schon ein paar Kilos Masse draufpacken!

 

[TeRRoRKiLL]

Ja vielleicht, aber nur ein Bisschen - Will ja einer sein der Bizeps eher hat anstatt Bauch

 

[KingpimpZ]

masse muss her ;-) (mein geschmack ist eh bissl anders)
du meinst den nacken willst du trainieren^^
schöne unterhose lol

 

[Meronax]

wie lange trainierst du schon?

 

[TeRRoRKiLL]

Meronax - Ich hab mal so geschätzt 2 Monate (auch nur kurzhanteln & bauchübungen)
Also ja leider nicht wirklich was :/, aber ich will damit beginnen richtig zu trainiern!

 

[Meronax]

ich frag nur weil ich auch anfänger bin und erst seit ca 4 monaten trainiere