Hallo auch von mir,ich bin die Bjala und hab schon etwas das Gefühl das ich hier nicht so richtig hinpasse.
Aber das ging mir schon früher in der Schule so ;-)
Also ich bin 37 Jahre und habe zwei kleinere Kinder (6 und 2)und habe mich lange zeit schön immer darauf berufen,nach dem Motto,ja ich bin ja Mutter ich darf so aussehen und ich hab auch keine zeit usw usw.
Vor 6 Wochen,also im Gegensatz zu dem was ich so lese von euch noch sehr kurz,hab ich gedacht jetzt reicht es!!!
Ich habe mir,weil ich wirklich nicht immer die zeit hätte abends noch vor die Tür zu gehen,einen krosstrainer geholt und mache jetzt jeden Abend ca eine Std 'Sport'.ich mische das,völlig unwissend und unerfahren,mit 30 min crosstrainer und dann noch Gewichte und situps.zudem esse ich abends nur noch etwas Gurke und Kohlrabi,keine weiteren kolehydrate mehr.
Ich würde allerdings gern schon mehr schaffen.
Liebe Grüße also erstmal von mir,eure Bjala
Aber das ging mir schon früher in der Schule so ;-)
Also ich bin 37 Jahre und habe zwei kleinere Kinder (6 und 2)und habe mich lange zeit schön immer darauf berufen,nach dem Motto,ja ich bin ja Mutter ich darf so aussehen und ich hab auch keine zeit usw usw.
Vor 6 Wochen,also im Gegensatz zu dem was ich so lese von euch noch sehr kurz,hab ich gedacht jetzt reicht es!!!
Ich habe mir,weil ich wirklich nicht immer die zeit hätte abends noch vor die Tür zu gehen,einen krosstrainer geholt und mache jetzt jeden Abend ca eine Std 'Sport'.ich mische das,völlig unwissend und unerfahren,mit 30 min crosstrainer und dann noch Gewichte und situps.zudem esse ich abends nur noch etwas Gurke und Kohlrabi,keine weiteren kolehydrate mehr.
Ich würde allerdings gern schon mehr schaffen.
Liebe Grüße also erstmal von mir,eure Bjala