Bücher Kampfsport + Fitness

[fitnessmaster]

Hallo Leute,

Ich bin auf der Suche nach Büchern, wie man Kampfkünste mit Fitness/Krafttraining richtig kombinieren kann. Vielen Dank im Voraus für alle Vorschläge und Tipps

 

[Das Experiment]

Wird nicht das sein, was du suchst, ist aber DER Oldschool-Klassiker:

Eberhard Schneider: "Krafttraining für Kungfu und Karate"