will ich es schaffen.
Hallo liebe Freunde der Sonne.
Mein Name ist mo, ich bin 23 Jahre alt und übergewichtig (in richtugn Fett) nicht sehr viel, aber zu viel.
Ich habe das Ziel bis zum nächsten Sommer endlich ohne eingezogenen Bauch über den Strand laufen zu können, ohne mich zu schämen
Außerdem wollte ich Premutos für die ganzen Tipps und hilfen danken und mein Blog poste.
Dort schreibe ich regelmäßig meine Fortschritte, Rückschläge, alle paar Wochen neue Fotos, wie ich es angehe und leider auch wenn ich gesündigt habe oder ich unmut verspühre. Halt alles was man so in der Zeit durchmacht.
Ich halte mich an den GK Plan aus dem Forum bis ende des Monats und fange dann mit Splitten an, wenn Premutos es empfhielt.
Wäre schön, wenn sich einer ein bisle dort umguckt und meint, ob ich es bis Sommer schaffen könnte.
Lieben Gruß,
mo
Der Block
http://von-fett-zu-schlank.blogspot.de/2012/09/mein-anfang-und-meine-ziele.html
Hallo liebe Freunde der Sonne.
Mein Name ist mo, ich bin 23 Jahre alt und übergewichtig (in richtugn Fett) nicht sehr viel, aber zu viel.
Ich habe das Ziel bis zum nächsten Sommer endlich ohne eingezogenen Bauch über den Strand laufen zu können, ohne mich zu schämen
Außerdem wollte ich Premutos für die ganzen Tipps und hilfen danken und mein Blog poste.
Dort schreibe ich regelmäßig meine Fortschritte, Rückschläge, alle paar Wochen neue Fotos, wie ich es angehe und leider auch wenn ich gesündigt habe oder ich unmut verspühre. Halt alles was man so in der Zeit durchmacht.
Ich halte mich an den GK Plan aus dem Forum bis ende des Monats und fange dann mit Splitten an, wenn Premutos es empfhielt.
Wäre schön, wenn sich einer ein bisle dort umguckt und meint, ob ich es bis Sommer schaffen könnte.
Lieben Gruß,
mo
Der Block
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