an die wrestling freaks

[imported_MalcolmX]

hi leute!
weiß jemand, wo man infos zum krafttraining von bill goldberg bekommen kann? durcgforste schon des netz, finde aber nix!
und vielleicht so wrestler krafttraining allgemein!
mfg malcolm

 

[Mickey]

hey du fängst dann aber nicht an dich zuhause mit deinem kleinen bruder aufn boden rum zu welsen weil du die großen starken onkels im tv so toll finderst oder???

 

[Tarantino]

Hab mal nen Goldberg special gesehen, da wurde Goldber "während" dem Training interviewed. Was er da gemacht hat waren zum größten Teil standart Masseübungen wie Kreuzheben, Bankdrücken, Kniebeugen usw. Beim Bankdrücken weiss ich noch, dass er mit 590lbs trainiert hat Er macht aber auch Boxtraining und viel mit diesem Stretchbändern da (kein Plan wie die heissen) und boxt mit denen und so Zeug

 

[imported_MalcolmX]

@mickey
natürlich!

@tarantino
aber es muss doch irgendwo was drüber geben. aber danke erstmal
mfg malcolm

ps: der rest weiß nix?

 

[Brahma_Bull]

Is zwar nicht von Goldberg aber ein Wrsetler is es auch mit ner akzeptablen Masse. Glaub nicht dass sich die Pläne so extrem von anderen bb Plänen unterscheiden, also: http://www.hhhfanclub.com/hhhsite/workout_schedule.htm

 

[SkillPhill]

Wenn ein Wrestler wirklich was mit BB zu tun hat, dann Scott Steiner, der hat doch ordentlich Masse.

Hab auch mal was davon gelesen, er soll den grössten Bizepsumfang der Welt haben, glaub ich persönlich jedoch nicht.

Trotzdem recht ansehnlich dieser Typ