05.04 22:05 VOX Reportage über ATKINS-Diät

[Tenshi]

Urteilt bitte nicht über etwas was ihr noch nicht ausprobiert habt!

Mundgeruch, fehlende Energie und Hunger konnte ich ebenfalls nicht vermerken.

Hab ca. 6 kg verloren, konnte mich kräftemäßig gut steigern, war voller Energie und hab imho nichts an Muskelmasse verloren.

ich kanns jedem nur mal empfehlen inner Defi zu versuchen.

 

[RuhrSchleuse]

Genau Tenshi !


Sinistrus erzählt da was von fehlender Kraft oder Energie und hat selbst noch nie länger Keto gelebt.
Auch ich hatte vorher (mit KH ) niemals solch eine Engerie wie jetzt und konnte auch nie solche Gewichte stemmen, geschweigedenn 15 km laufen ohne dass es mir was ausmacht ....
Mein Zile ist es, diesen Sommer einfach mal einen Halbmarathon mitzulaufen ... just fur fun. Und jede Wette, dass sich mein Körper davon schneller erholt als bei den ganzen mitlaufenden KH Junkies.
Aber ... jeder wie er will ... doch ich niemals nicht mehr mit Reis, Nudeln, Brot und Kartoffeln ... warum auch ?