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Droog

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Moin ,
bisher war ich immer nur ein stiller mitleser , da ich aber jetzt glaube ein bisschen mitreden zu können , hab ich mich mal registriert!
ich bin 17 und trainier jetzt seit ca 2 Jahren! habe eigentlich gute fortschritte gemacht obwohl die motivation ne zeitlang hing! aba jetzt läuft alles rund! und ich denke ich bin im richtigen sport!

wollte euch hier nur mal auf meine hoffentlich hilfreichen beiträge vorbereiten!
 
danke. ich bin auch 17 und war noch nie im fitnessstudio. mit 13 hab ich mal ein halbes jahr lang mit hanteln von meinen großen bruder trainiert.
bin profi.
 
hm , bilder , ich denke ich rück erstmal mit en paar daten raus!^^
also:
vor ca 2 jahren: 60kg (ich frag mich wie das aussah)
jetzt : 78kg
kf ca 11% (sollte mal en bissl abnehmen)
armumfang: 39cm (arbeite stark an den 40)

so das is soweit alles was ich parat hab , möchte nur noch bemerken das ich en ganz schwacher bin! drücke 30kg mit kh nur 9mal
naja , kraft is net alles! kommt noch!
 
öhm, passt doch....
Bei mir siehts von den daten her ungefähr gleich aus.
Weiter so.
Greez

P.S. Wenn du wirklich 11% hast, dann musst doch net abnehmen.
Ich hab mehr und es geht fürn winter immernoch.
Also, Bilder her ;-)
 
hi

droogs1.jpg


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