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ich bin 1,73m gross und wiege 52 kg!alle aus meiner klasse meinen ich bin so dünn as esschon wieder dumm aussieht!allerdings kann ich essen was ich will und werde net dicker....*grml*
musst halt fressen wie ein schwein (aber das richtige), hart trainieren, viel schlafen!
Jemanden, der bei allen 3 optimierten Faktoren nicht zunimmt kann ich mir kaum vortstellen.
Jaja... nix da "kann essen was ich will und nehm nicht zu". das ist schwachsinn und das gibts gar nicht.
Zähl mal bitte GENAU und EHRLICH auf, was du gestern / heute gegessen hast...
lol 14... da sind doch die meisten entweder fett oder dünn, dazwischen gibts kaum was. sei froh dass du letzteres bist! Weiß noch hab mit 14 mal 57 kg gewogen bei 1,76 etwa, jetzt 1,78 etwa mit ca. 71 kg, zwar nicht unbedingt muskulös trotz training aber sportlich genug
Also warts ab mach dir keinen kopf das wird schon, mit 14 wachsen die meisten noch da bleibt kaum was um in die breite zu gehen!