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kronos t ekivokas, no hay ningun hidrato que encuentres en los alimentos normales que se asemeje al vitargo...para nada...leete informacion el el foro sobre vitargo y verass$KRONOS$ dijo:En esa toma no te digo nada pero a mi hacerla en cierto modo me parece tirar el dinero teniendo hidratos muy buenos y muy baratos que pueden cumplir esa funcion. Ahora, que cada uno hace con su dinero lo que quiere, sobre todo si lo tiene pero en el caso del pre y post yo lo tomaria con agua aunque te desagrade
exacto kronos yo hago exactamente estas tomas, por lo que vale no voy a hacer muxas mas jejej, me duraria el bote 10 dias y como que no puedo permitirmelo$KRONOS$ dijo:No digo que se asemeje randal si no que no creo que sea necesarias esas cualidades a cualquier hora del dia, en las que puedes tomar otros hidratos que cubran esas necesidades y ahorrarte producto de cara al bolsillo.
Vamos que yo el vitargo de tomarlo solo lo tomaria en el pre entreno y post entreno
de ahi mis intervencionesyo tomo vitargo mas que nada como recuperador del músculo y como parte de mi alimentación para conseguir volumen, si al tomarlo junto con la leche disminuye su absorción dejaría de tomarlo así, pero la verdad es que tomándolo por la tarde cuatro horas antes del entreno (antes de ir a trabajar) lo mismo me da si me llena el estómago o no.