Selles
Ártico
Hola queria que alguien que sepa del tema me aclarara las ideas.
Yo estoy tomando Proteinas (40gx2 mañana y tarde) y Aminoacidos BCAA (3 y 3 capsulas antes y despues del entreno)
Llevo tomando esto 1 semana. Y como estoy en una fase en la que quiero coger volumen me he planteado sumarle a esto la mezcla de Vitargo + Creatina).
La muchacha de la tienda donde compro todo me lo ha recomendado, y yo me lo estoy pensando pero no se si es demasiado suplemento.
Mido 1,82 y peso unos 87 kilos con un indice bajo de grasa.
P.D. Por cierto, un abrazo a todos aquellos que me conocen y que hace mucho que no saben de mi!
Yo estoy tomando Proteinas (40gx2 mañana y tarde) y Aminoacidos BCAA (3 y 3 capsulas antes y despues del entreno)
Llevo tomando esto 1 semana. Y como estoy en una fase en la que quiero coger volumen me he planteado sumarle a esto la mezcla de Vitargo + Creatina).
La muchacha de la tienda donde compro todo me lo ha recomendado, y yo me lo estoy pensando pero no se si es demasiado suplemento.
Mido 1,82 y peso unos 87 kilos con un indice bajo de grasa.
P.D. Por cierto, un abrazo a todos aquellos que me conocen y que hace mucho que no saben de mi!
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