Super35
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HOLA!
Una de las cosas que me han servido mucho para saber como estoy de parametros en la analitica de mi sangre es vigilando el color de mi orina.
Cuanto más sano estoy más transparente es , así que si teneis el higado o riñón cargado de aminoácidos por un exceso de proteína o vuestro higado metaboliza digamos con demasiados exfuerzos se va poniendo de color oscuro.. si huele fuerte teneis el ácido urico alto y el ph descompensado y si notais algo de sangre......amigo ve al médico rapido que tu riñón no va bien.
Espero que os sirva de algo, yo hago ciclos con la ingesta de proteínas para que mi cuerpo recupere y a la vez no se acostumbre a lo fácil, cuanto más le das hecho menos hace el.
Entrenar duro y saludos__pesas__
Una de las cosas que me han servido mucho para saber como estoy de parametros en la analitica de mi sangre es vigilando el color de mi orina.
Cuanto más sano estoy más transparente es , así que si teneis el higado o riñón cargado de aminoácidos por un exceso de proteína o vuestro higado metaboliza digamos con demasiados exfuerzos se va poniendo de color oscuro.. si huele fuerte teneis el ácido urico alto y el ph descompensado y si notais algo de sangre......amigo ve al médico rapido que tu riñón no va bien.
Espero que os sirva de algo, yo hago ciclos con la ingesta de proteínas para que mi cuerpo recupere y a la vez no se acostumbre a lo fácil, cuanto más le das hecho menos hace el.
Entrenar duro y saludos__pesas__