Hola a todos los foreros!
Os explico el caso; al final he podido coger vacaciones para agosto y me voy un mes a EEUU ya que tengo familia allí.
Ahora mismo estoy en la cuarta semana de un pequeña fase de dieta y suplementos para eliminar el pequeño michelin por la cintura. Os adjunto mi dieta actual;
También estoy tomando, WHEY, CREATINA ( acabando el 5er día ya hecha la carga ), GLUTAMINA, VITAMINAS, BCAA, y LIPO 6 ( el cual aconsejo para eliminar grasa haciendo cardio&dieta ).
Ya que voy un mes y puedo acceder a un GYM + seguir haciendo una buena dieta + un buen descanso. Quiero aprovechar que los productos de suples son muchos mas económicos allí mas el cambio EURO vs DOLLAR.
Mi intención es aprovechar esa situación y buscan aumentar volumen durante ese tiempo.
Que productos me aconsejáis? He leído bastantes cosas de suples por el foro pero no se cual es la mejor mezcla. Tengo unos 150-175 dollares para gastarme. Veo que él NO EXPLODE funciona muy bien, cual es la mejor mezcla con el NOEXPLODE? NITRIX, CELLMASS y WHEY, algo de caseina? Glutamina? Seguir con BCAA? Tampoco quiero comprar grandes cantidades ya que voy a estar 29 días. Cambiare la rutina para volumen.
GRACIAS POR ADELANTADO, un saludo!
Os explico el caso; al final he podido coger vacaciones para agosto y me voy un mes a EEUU ya que tengo familia allí.
Ahora mismo estoy en la cuarta semana de un pequeña fase de dieta y suplementos para eliminar el pequeño michelin por la cintura. Os adjunto mi dieta actual;
También estoy tomando, WHEY, CREATINA ( acabando el 5er día ya hecha la carga ), GLUTAMINA, VITAMINAS, BCAA, y LIPO 6 ( el cual aconsejo para eliminar grasa haciendo cardio&dieta ).
Ya que voy un mes y puedo acceder a un GYM + seguir haciendo una buena dieta + un buen descanso. Quiero aprovechar que los productos de suples son muchos mas económicos allí mas el cambio EURO vs DOLLAR.
Mi intención es aprovechar esa situación y buscan aumentar volumen durante ese tiempo.
Que productos me aconsejáis? He leído bastantes cosas de suples por el foro pero no se cual es la mejor mezcla. Tengo unos 150-175 dollares para gastarme. Veo que él NO EXPLODE funciona muy bien, cual es la mejor mezcla con el NOEXPLODE? NITRIX, CELLMASS y WHEY, algo de caseina? Glutamina? Seguir con BCAA? Tampoco quiero comprar grandes cantidades ya que voy a estar 29 días. Cambiare la rutina para volumen.
GRACIAS POR ADELANTADO, un saludo!