Valor Biologico

[Tommy3]

He estado mirando en un herbolario batidos de proteinas y e visto uno que tiene un 90% de proteinas pero el dependiente me a recomendado otro que tiene un 80% aproximadamente pero un valor biologico de 150
¿Que significa eso? ¿Es realmente importante?
Saludos

 

[Beti ona]

Claro que es importante, tu pillate una buena prote de suero de 90% y deja de comerte la cabeza.

 

[Tommy3]

Resumiendo que considerais mas importante el % de proteinas o el llamado valor biologico?
Saludos y gracias

 

[KOUROS]

Ambos.

 

[Tommy3]

Ok gracias por las respuestas