Triceps: press Mangravite

[Slash]

os presento al verdadero creador del mangravite:

eso si que son triceps amigos

 

[Juancar]

JUA JUA JUA JUA JUA JUA JUA JUA.......

Al menos no le ha crecido el esfinter como a otros usuarios del foro, jajajajaja

ImageShack - Image Hosting :: canariojajaba3.jpg

No se por que hostias no me sale la imagen directamente

???????????????????????????????????????????????????

 

[Ángel_Gym]

joder.. xDxD

 

[Kho1]

os presento al verdadero creador del mangravite:

eso si que son triceps amigos

estas muy paloso juancar, creo que el remedio esta en el cell-tech, dicen que es una maravilla

 

[karlos_darkangel]

Lo que yo te diga... estais como una cabra __meparto_

 

[TerenceHill]

PARECE QUE LA GENTE NO ESPABILA!!!


ESTO ES ALGO DE LO OCURRIDO CON ESTE ASUNTO!!!

tenias ke sacar la fotito esta no...........jaaaaaaaaaaaaaaaaaajajaja la ostia ke feo es el bicho jajajajaja

oye, este hilo desde que Sensei escaneó en su dia lo del press mangravite ya pasa de ser un hilo de cachondeo a un hilo serio............._salta_

 

[Slash]

si fuera moderador os baneaba a todos por desvirtuar este hilo tan serio

 

[mamons]

si fuera moderador os baneaba a todos por desvirtuar este hilo tan serio

Sí pq yo aparte me quedé con la duda xD de todas formas he mirao el post y tiene mucha tela xD

 

[moron177]

El mejor post que me e visto en el foro por ahora xD

 

[TerenceHill]

si fuera moderador os baneaba a todos por desvirtuar este hilo tan serio

ya lo dije yo en su dia pero aki se lo toman a broma el mangravite....

 

[Ángel_Gym]

quieres uqe te regale un troll para tu hilo?????
jajajjajajja

hoy salen los troll hasta de debajo de las piedras xDxD

 

[TerenceHill]

Dejaos de trolls que no veas el follon de trolles que sa montao esta noche jajajaja

 

[Slash]

Buenas soy nuevo y me gustaria saber cuantos ejercicios tengo que realizar para los biceps y el pecho, cuantas series y repeticiones y que suplementos puedo tomar para marcar para la playa. Peso 61 kilos y mido 1,80. No quiero volumen solo marcar.AYUDA

 

[Ángel_Gym]

Buenas soy nuevo y me gustaria saber cuantos ejercicios tengo que realizar para los biceps y el pecho, cuantas series y repeticiones y que suplementos puedo tomar para marcar para la playa. Peso 61 kilos y mido 1,80. No quiero volumen solo marcar.AYUDA

un par de flexiones, unos curl y de postentreno un bollicao y una bolsa de fritos, total, todo lo quemarás en el ginassio xD

 

[TerenceHill]

Buenas soy nuevo y me gustaria saber cuantos ejercicios tengo que realizar para los biceps y el pecho, cuantas series y repeticiones y que suplementos puedo tomar para marcar para la playa. Peso 61 kilos y mido 1,80. No quiero volumen solo marcar.AYUDA

debes empezar comprando la revista men health jajajaja luego haces todas las noches antes de acostarte unas 30 flexiones y 50 abdominales.

Toma todos los suplementos ke puedas, sobre todo termogenicos y te dejas el pelo largo pa hacerte una coletita............


saludos slash!!!!!!!!!!! jajaja

 

[TerenceHill]

en memoria de uno ke se fué de aki como si tuviese avispas en el culo jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaajaja

This URL has been removed!

 

[TerenceHill]

y por si alguien no lo sabe este avion es un PHANTOM o comunmente un F4 jajajajaja

 

[moron177]

y por si alguien no lo sabe este avion es un PHANTOM o comunmente un F4 jajajajaja

y esto???jaja

 

[Slash]

jajajaja

 

[Juancar]

jajajajaja 120 000 visitas, y ni si quiera se habla del press mangravite, jjajajajajajaja