Darth1
Demiurgo
Pues nada, creo este post para que comentemos algunos topicazos del mundo del gimnasio... Yo llevo apenas 8 meses en el gimnasio, pero uno ve la cantidad de burradas que se dicen y otras cosas que se creen que son ciertas.
Por ejemplo, está la de que una forma de marcar los abdominales es sudar mucho. Por eso algunos hacen cardio antes de hacer abdominales.
Otra es la de las propiedad milagrosas del atún y la avena. Es como el actimel pero en versión comestible. Lo ignoro, pero yo por si acaso siempre me tomo una latilla de atún cada 3 días.
Otra es la de que en todo gimnasio que se precie siempre está el típico novato que entra en junio, y se cree que va a salir el más mazas de ahí en Julio... ¿Será verdad?
Un buen tópico es el de que en todos los gimnasios hay anabolizantes y cosas así, pero yo apenas he visto cocacína y anfetas :S
Bueno, siendo serios, hay una ingente cantidad de cosas relacionadas con el gimnasio que de forma oral se han ido transmitiendo y en muchas ocasiones puede ser falso.
Comentar aquí vuestras experiencias para saber cuáles no debemos seguir.
Por ejemplo, está la de que una forma de marcar los abdominales es sudar mucho. Por eso algunos hacen cardio antes de hacer abdominales.
Otra es la de las propiedad milagrosas del atún y la avena. Es como el actimel pero en versión comestible. Lo ignoro, pero yo por si acaso siempre me tomo una latilla de atún cada 3 días.
Otra es la de que en todo gimnasio que se precie siempre está el típico novato que entra en junio, y se cree que va a salir el más mazas de ahí en Julio... ¿Será verdad?
Un buen tópico es el de que en todos los gimnasios hay anabolizantes y cosas así, pero yo apenas he visto cocacína y anfetas :S
Bueno, siendo serios, hay una ingente cantidad de cosas relacionadas con el gimnasio que de forma oral se han ido transmitiendo y en muchas ocasiones puede ser falso.
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