Lógicamente el alcohol es muy mal "suplemento" para el culturismo. No obstante, hay que ser realista a la hora de conocer los objetivos a conseguir. Si tus objetivos no son profesionales y se limitan tener un cuerpo relativamente fuerte y fibrado, no veo la necesidad de ser un abscemio enpedernido. Lo que está claro es que si te pones hasta el culo los findes los resultados negativos se notan de forma abrumadora. Aún así, eso no quita que la dieta y el entreno de entre semana no sirva para nada y con una buena fase de definición se puede eliminar parte de la grasa acumulada por el alcohol. Cada uno ha de saber lo que le compensa...
Respecto al tema de "necesitar el alcohol para pasarlo bien" me parece una frivolidad. Podemos discutir que sea mas o menos sano, pero lo que es evidente que el alcohol, como toda droga, sirve para disinhibirse y despreocuparse de los problemas y, por tanto, pasárselo bien. Desde hace miles de años que se consumen alcohol y drogas y no veas que bien se lo pasaban nuestros antepasados con las orgías y demás que se pegaban bajo los efectos de estos regalos de la madre Naturaleza. Esto no quiere decir que no te lo puedas pasar bien sin el alcohol, pero está claro que ayuda. Conozco a varias personas que no beben ni nada y aún no he visto a ninguno de ellos que se lo pase mejor que yo cuando sale de fiesta.
Un saludo!
Saludos,