1 café si me acuerdo antes de entrenar, si no, no. A principio de curso me tomaba uno para desayunar porque si no me dormía en clase, pero ahora, ya no sé porqué, no me duermo.... Misterios del universo
¡Soy un puto yonki!
- Iniciador del tema George Clooney
- Start date
ice3
YO, SOY TU MADRE
george te voy a contar una cosita a ver si se te kitan las ganas de beber café. Mi madre trabaja en un hospital y el SR. de las autopsias le dijo que el cuando abría un cadáver, sabía la cantidad de cafés que tomaba el susodicho. PQ? Pues pq el café deja residuos en los órganos del cuerpo humano, como si fuera el alquitran que a veces se te pega en el talon cuando estas en la playa.
Por supuesto yo no creo que el café sea malo, pero si es verdad que si te pasas.......pues como todo en la vida.
Un cafe?__cafe__
Por supuesto yo no creo que el café sea malo, pero si es verdad que si te pasas.......pues como todo en la vida.
Un cafe?__cafe__
mard1981
Farmacéutico-dietista
q razon tienes ICE.
el cafe es mucho peor de lo que se piensa,lo q pasa es que por cultura está bien visto. No se debe abusar, como en general de nada.
sabes que retrasa mucho la digestión y que tu cuerpo tarda una barbaridad en eliminarlo? ademas es un enemigo del hígado.
el cafe es mucho peor de lo que se piensa,lo q pasa es que por cultura está bien visto. No se debe abusar, como en general de nada.
sabes que retrasa mucho la digestión y que tu cuerpo tarda una barbaridad en eliminarlo? ademas es un enemigo del hígado.
George Clooney
Banned
mard1981 dijo:
Bromas aparte, lo que más me preocupa es que las dosis que "necesite" vayan a más a más a más.... espero que no..._mmmmmm_: _mmmmmm_:
massi1
New member
veamos Jorgin, pues se que hay esa adiccion pero para mi nunca fue muy fuerte. He tenido temporadas de tomarme 2 o 3 cafes al dia y temporadas de no tomarme ningun cafe al dia. SI tomo mucho cafe x la noche me cuesta dormirme pero ahora generalmente me gusta un cafetazo americano mas aguado de lo normal antes de entrenar para tener algo de estimulacion pero no selo tomar mas cafes aunke suelo tomar algun te que otro al dia
Es muy facil si ves que tomas mas de 3 cafes / dia pues ponte el freno madaleno. Con 2 cafes/dia deberias tener mas ke suficiente. Un s2
Es muy facil si ves que tomas mas de 3 cafes / dia pues ponte el freno madaleno. Con 2 cafes/dia deberias tener mas ke suficiente. Un s2
zitrone dijo:
Sí sí!!! Terminé hay un mes (y hoy los examenes
) pero me seguía levantando relativamente pronto para estudiar hasta hace 15 días... _contrato_ _contrato_ _contrato_ Luego ya no..._dormir_ _dormir_
Oxido
Banned
Yo el Cafe lo tengo controlado,me gusta mucho,y lo tomo__cafe__
Cafe con leche para desayunar,con galletas claro....
Y dos cafes,uno despues de comer,y otro antes de entrenar,y safy....
Un amigo del gym tomaba un litro de cafe antes de entrenos duros (intentaba
llegar a los 200 en pectoral) y el tio estaba insoportable,si no estaba levantando peso,no hacia mas que tocar los cojones a los demas,hiperactivo
a saco....
Cafe con leche para desayunar,con galletas claro....
Y dos cafes,uno despues de comer,y otro antes de entrenar,y safy....
Un amigo del gym tomaba un litro de cafe antes de entrenos duros (intentaba
llegar a los 200 en pectoral) y el tio estaba insoportable,si no estaba levantando peso,no hacia mas que tocar los cojones a los demas,hiperactivo
a saco....
ROGER3
New member
yo no tomo cafe pero en mis papas toman demasiado,mi papa se toma diario dos termos de cafe y aparte una taza.vieme siendo 2.5litros..luego se fuma 1 cagetilla de cigarros diaria y nunca toma agua lo k es nunca.entoda mi vida lo e visto k se tome un vaso.
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Berto1
PURE POWER
Yo ahora sólo tomo 1 al día, pero tuve una época que como george era un adicto, lo necesitaba sinó no era persona.. El café crea mucha dependencia porque lo tomamos como algo inofensivo.
Yo te recomiendo que lo reduzcas de forma drástica, yo lo hice, al principio estaba super cansado, con sueño, sin ganas de entrenar... pero es la primera semana si pasas eso, te sentirás bien de nuevo, poco a poco y sin café
Yo tb me llegaba a tomar 4 o 5 trankilamente al día y mi cuerpo me pedía cada vez más hasta que dije que no podía ser..._ehhh!_
Yo te recomiendo que lo reduzcas de forma drástica, yo lo hice, al principio estaba super cansado, con sueño, sin ganas de entrenar... pero es la primera semana si pasas eso, te sentirás bien de nuevo, poco a poco y sin café
Yo tb me llegaba a tomar 4 o 5 trankilamente al día y mi cuerpo me pedía cada vez más hasta que dije que no podía ser..._ehhh!_
