Salsa de tomate ketchup

No creo que tanto como la mayonesa pero para no tener prolemas mejor evita comerlas ya que suelen agregarles mucha azucar y sal refinada[nada bueno]Puedes preparar tu mism@ tu salsa de tomate super natural y mas nutritivo.
 
""MaRTiNeZ"" dijo:
la salsa de tomate o ketchup es mala comerla? es decir asi como la mayonesa que tiene muchas grasas y eso

Gracias
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Cada cucharada de ketchup tiene 14kcal (12gr), cada cucharada de Mostaza tiene 9kcal (12gr) y cada cucharada de mayonesa tiene 60kcal (12gr)

Creo que puedes deducir que ponerle ketchup al huevo, a la carne, al pollo, y hasta a la gelatina en cantidades mayores a lo que un ser humano normal pueda tragar no te aportaría más de 150kcal/dia :), es cierto que son kcal de carbos, pero con que uses en 1 comida un condimento solo estarias aportando 3gr de carbos, no te persigas tanto.

PD: Hablo de las cucharadas soperas.

Espero haber dejado en claro mi punto jaja _humillaci
 
wartraw dijo:
Cada cucharada de ketchup tiene 14kcal (12gr), cada cucharada de Mostaza tiene 9kcal (12gr) y cada cucharada de mayonesa tiene 60kcal (12gr)

Creo que puedes deducir que ponerle ketchup al huevo, a la carne, al pollo, y hasta a la gelatina en cantidades mayores a lo que un ser humano normal pueda tragar no te aportaría más de 150kcal/dia :), es cierto que son kcal de carbos, pero con que uses en 1 comida un condimento solo estarias aportando 3gr de carbos, no te persigas tanto.

PD: Hablo de las cucharadas soperas.

Espero haber dejado en claro mi punto jaja _humillaci
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osea que por comer una cucharada diaria no me va engordar exajeradamente??
 
Cada cucharada de ketchup tiene 14kcal (12gr), cada cucharada de Mostaza tiene 9kcal (12gr) y cada cucharada de mayonesa tiene 60kcal (12gr)

Creo que puedes deducir que ponerle ketchup al huevo, a la carne, al pollo, y hasta a la gelatina en cantidades mayores a lo que un ser humano normal pueda tragar no te aportaría más de 150kcal/dia , es cierto que son kcal de carbos, pero con que uses en 1 comida un condimento solo estarias aportando 3gr de carbos, no te persigas tanto.

PD: Hablo de las cucharadas soperas.

Espero haber dejado en claro mi punto jaja
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cierto, pero la diferencia es la cantidad que uses, es mas facil que uno agregue mas catsup que mostaza... a mi me gusta mas la mostaza, pero no a tal grado, saludos
 
El kétchup tiene demasiado azúcar para ser saludable, es otro alimento basura más, y debemos racionarlo como tal.

Además, no toda la importancia radica en las calorías, tanto el kétchup como las mayonesas industriales incluyen a menudo almidones modificados (transgénicos) o grasas hidrogenadas que hay que evitar por variadas razones. Recomiendo analizar detenidamente las etiquetas y decidir si queremos introducir ese subproducto pernicioso en nuestro cuerpo.
 
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