Slash
Moderador
hola a todos, tengo una duda: ¿ tomando kinos hay que tomar tambien ( aparte) proteinas? un saludo
El kinos lleva proteinas, el peptopro (uno de los mejores hidrolizados), asi que en la misma comida no tienes porque añadir mas proteinas en esa comida. Pero bueno ese batido se digiere muy rapido, asi que en una hora-hora y media yo habria comido ya