gabriel_f1988
New member
hace tiempo q conosco este buen foro y veo q hay mucha gente q entrena seriamente y me gustaria proponerles un juego.
consiste en hacer una competencia de dominadas con agarre prono o supino, llegando el menton a la barra y con una extencion de los brazos del 90% o al fallo total, q dicen les gustaria sumarse y hacer esta competencia q serviria tambien como entrenamiento??
tendriamos q poner un plazo como el 7 de enero para subir los videos y tener tiempo de entrenamiento
PD: perdon si no esta e la seccion q debe ir
consiste en hacer una competencia de dominadas con agarre prono o supino, llegando el menton a la barra y con una extencion de los brazos del 90% o al fallo total, q dicen les gustaria sumarse y hacer esta competencia q serviria tambien como entrenamiento??
tendriamos q poner un plazo como el 7 de enero para subir los videos y tener tiempo de entrenamiento
PD: perdon si no esta e la seccion q debe ir