¿Quereis ver que pasa cuando dejas el gym y comes menos de 1000 kcal diarias?

brucee junior dijo:
enserio te piensas que el cuerpo que a conseguido rafa (aunque haya usado quimica) no tiene merito??
me gustaria saber como estarias tu haciendo lo mismo que el, y muchos de nosotros.

Por esa regla de 3 coleman no tiene merito que este asi, cutler,arnold........ tampoco, claro como usan esteroides lo tienen todo echo y con sacar el polvo a la barra tienen suficiente........
en fin _mmmmm_

saludos.
Click to expand...

Pues claro que sí tiene mérito, pero justamente el mismo que tengo yo, si esque llega a el mismo nivel de lo que me esfuerzo yo.

Estoy aburrido de ver en mi gimnasio gente que mea de todos los colores de las MIERDAS que se meten y entrenan poco, mal y comen lo que les sale de ahí (por no decir otra cosa)

Yo como perfecto, entreno sieteMIL veces mejor y más intensamente que ellos (en mi proporción), me cuido, no bebo, no fumo, tomo mucha fruta, descanso bien, tomo muchas vitaminas y minerales, alimentos siempre sanos y naturales, etc etc etc etc etc y miles de etc...

La mayoría de esta gente (no todos, pero sí muchísimos) son socios honorarios del McDonalds, el club Nocilla, la asociación kebab y demás barbaridades que no citaré.. y estoy aburrido a verlo.

Bien, pues ellos ganan en menos de un año (si lo has oido bien, menos de un año) lo que yo probablemente no consiga en mi vida, es decir NUNCA.

Y tiene mérito?

pues claro que si, porque también han entrenado, pero en comparación conmigo (por poner un ejemplo), o con MILES de personas, su esfuerzo y dedicación son MÍNIMOS, porque consiguen resultados increibles sin hacer apenas nada, solo ir a entrenar como pasatiempos (o algo así) y ver como crecen sus músculos de manera desproporcionada sin más...

Por supuesto que tiene mérito, pero yo tengo mucho más, muchísimo.

Por supuesto, y por suerte, también conozco gente que toma química, pero es extremadamente sana, se esfuerzan muchísimo en el gimnasio y comen muy muy bien siempre, además son gente con una mente también muy sana y humilde y no los típicos flipaos que se alardean por todo el gimnasio con sus enormes biceps y trapecios que parecen cánceres, mientras pegan voces hablando con sus amigotes que parece que están alli ellos solos no me jodas...

En cuanto entra esta gente por la puerta ya se entera to el mundo que están alli...

En fin...

No volvais siempre al mismo tema este de ciclarse o no.. porque a mi eso del mérito me toca la moral.

Si alguien quiere tener mérito, que se esfuerce MUCHO, y que supere todos los obstáculos y adversidades, que se supere a sí mismo dia a dia, y sobre todo, que sea HUMILDE, eso es lo más importante, que no se mire a la gente por encima del hombro, que saluden a los compañeros del gimnasio aunque no sean conocidos y pasen de ellos como la mierda (no solo saludar a los amigotos que tengan 45 cm de biceps), que se ofrezcan a ayudar a alguien si se presenta la oportunidad, que sean serviciales etc...

ESO si tiene mérito amigos.

La cantidad de músculo que tengamos, y las sustancias que cada uno tome para obtenerlas, es lo de menos, lo que importa es el valor de la persona.



saludos
 
CorE dijo:
Pues claro que sí tiene mérito, pero justamente el mismo que tengo yo, si esque llega a el mismo nivel de lo que me esfuerzo yo.

Estoy aburrido de ver en mi gimnasio gente que mea de todos los colores de las MIERDAS que se meten y entrenan poco, mal y comen lo que les sale de ahí (por no decir otra cosa)

Yo como perfecto, entreno sieteMIL veces mejor y más intensamente que ellos (en mi proporción), me cuido, no bebo, no fumo, tomo mucha fruta, descanso bien, tomo muchas vitaminas y minerales, alimentos siempre sanos y naturales, etc etc etc etc etc y miles de etc...

La mayoría de esta gente (no todos, pero sí muchísimos) son socios honorarios del McDonalds, el club Nocilla, la asociación kebab y demás barbaridades que no citaré.. y estoy aburrido a verlo.

Bien, pues ellos ganan en menos de un año (si lo has oido bien, menos de un año) lo que yo probablemente no consiga en mi vida, es decir NUNCA.

Y tiene mérito?

pues claro que si, porque también han entrenado, pero en comparación conmigo (por poner un ejemplo), o con MILES de personas, su esfuerzo y dedicación son MÍNIMOS, porque consiguen resultados increibles sin hacer apenas nada, solo ir a entrenar como pasatiempos (o algo así) y ver como crecen sus músculos de manera desproporcionada sin más...

Por supuesto que tiene mérito, pero yo tengo mucho más, muchísimo.

Por supuesto, y por suerte, también conozco gente que toma química, pero es extremadamente sana, se esfuerzan muchísimo en el gimnasio y comen muy muy bien siempre, además son gente con una mente también muy sana y humilde y no los típicos flipaos que se alardean por todo el gimnasio con sus enormes biceps y trapecios que parecen cánceres, mientras pegan voces hablando con sus amigotes que parece que están alli ellos solos no me jodas...

En cuanto entra esta gente por la puerta ya se entera to el mundo que están alli...

En fin...

No volvais siempre al mismo tema este de ciclarse o no.. porque a mi eso del mérito me toca la moral.

Si alguien quiere tener mérito, que se esfuerce MUCHO, y que supere todos los obstáculos y adversidades, que se supere a sí mismo dia a dia, y sobre todo, que sea HUMILDE, eso es lo más importante, que no se mire a la gente por encima del hombro, que saluden a los compañeros del gimnasio aunque no sean conocidos y pasen de ellos como la mierda (no solo saludar a los amigotos que tengan 45 cm de biceps), que se ofrezcan a ayudar a alguien si se presenta la oportunidad, que sean serviciales etc...

ESO si tiene mérito amigos.

La cantidad de músculo que tengamos, y las sustancias que cada uno tome para obtenerlas, es lo de menos, lo que importa es el valor de la persona.



saludos
Click to expand...

totalmenete de acuerdo en todo lo que dices,simpre se le kiere dar mas valor a los logros de la persona ciclada que la ke no lo es y es simplemente por que los resultados son siempre mejores,pero en cuanto a esfuerzo a mi que no me vengan con mierdas que hasta recuperan mas rapido entre series.
muy buena tu reflexion
 
Gracias al publico,este señor no ha sido solo un concursante mas,sigue siendo Rafa Mora...jajaja,es un puto crack,a mi me cae bien el tio este,para que este Belen Esteban chupando de la teta por haberle tocado la chorra a un torero(si,veo se lo que hicisteis),mejor que chupe de la teta uno de los nuestros,que al menos esta ahi porque se a labrado el mismo su reputacion,y no solo eso,si no que el es el famoso al que tiene que acudir la gente para hacerse famosa.

Culturistas al poder!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
A ver cuanto tiempo le lleva volver a como estaba, me hubiera gustado que estuviera mas tiempo para ver si realmente perdia mas masa muscular o se mantenia, parece que despues del bajón que dió se estaba manteniendo bastante bien.
 
Tiene una definicion muy buena, a perdido mucho musculo pero tenia tanto que la mitad del foro firmariamos por tener el fisico que tiene ahora mismo xD.

Aqui esta el video de su salida donde dice la frase que dice el forero de arriba xD.

This URL has been removed!
 
Última edición:
me dejan ami en una isla dos meses comiendo lo mismo que a comido el y me tienen que recoger en camilla por una catabolizacion masiva jajaja
 
ya se fue el rafa de la isla :( joder yo queria ver como se quedaba en los huesos xDD bueno.. se ha quedado con 73 kg !!! 16 kg perdidos en mes y medio pffff.

sobre lo de Pincharse = merito 0 , estoy totalmente en desacuerdo
para obtener un cuerpo como el de el rafa ahi que sacrificarse muchisimo con dieta etc... un pinchazo no sirve para nada si tu no entrenas comes y descansas como es debido ! si el pinchazo hiciera que te crecieran 3 cm de brazo mientras duermes entonces si que seria merito 0 ! pero el pinchazo hace que tus musculos crezcan al limite si tu los pones al limite en cada entreno , en cada comida etc...
 
sNaKeH19 dijo:
ya se fue el rafa de la isla :( joder yo queria ver como se quedaba en los huesos xDD bueno.. se ha quedado con 73 kg !!! 16 kg perdidos en mes y medio pffff.

sobre lo de Pincharse = merito 0 , estoy totalmente en desacuerdo
para obtener un cuerpo como el de el rafa ahi que sacrificarse muchisimo con dieta etc... un pinchazo no sirve para nada si tu no entrenas comes y descansas como es debido ! si el pinchazo hiciera que te crecieran 3 cm de brazo mientras duermes entonces si que seria merito 0 ! pero el pinchazo hace que tus musculos crezcan al limite si tu los pones al limite en cada entreno , en cada comida etc...
Click to expand...

Tampoco hay que ir tan al limite para progresar con ciclos,te puedes permitir muchusimos desliz con entreno y dieta y aun asi creceras mas ke uno ke no se cicle
 
Debes iniciar sesión o registrarte para responder aquí.
Atrás
Arriba