¿Que tipo de sulemento utilizas?

[Adryzz]

pues ya te darás cuenta que el 99% es basura y espero que abras pronto los ojos porque sino vas a tirar absurdamente tu dinero... como lo he hecho yo y mucha gente de este foro

pero vamos si te sobra...cada uno es libre de gastárselo dónde y cómo quiera pero con lo que cuesta ganarlo la verdad es que es una pena

Pero se supone que los BCAA, y la Creatina son unos buenos complementos a añadir a una buena dieta, y así complementar al 100%, no ? Solo pregunto, porque he oído cosas muy buenas de estos dos suples.

 

[Transporter]

jeje,que cabroncete "" una vez al año ""
pero si es asi ole tu webos

pero quitaria el oxido, de verdad!


proteina+creatina+b12+buena alimentacion= resultados seguros a medio-largo plazo.

si, he descubierto que el volumen prefiero ganarmelo a traves de la dieta y del entrenamiento recio y la trampa hacerla de cara a la definicion pues (todo esto bajo mi punto de vista) si una dieta de definicion se alarga mucho el musculo termina perjudicado, mientras que metiendo quimica en un mes te quedas rajao y no comprometes tanto el musculo, por no hablar de ese look abotargao y de retencion de liquidos que suelen dar los ciclos de masa pura.

El oxido lo considero una gran ayuda para esos dias que andas flojo, o que acabas de salir de trabajar y estas cansado, no lo veo un suplemento de tomar a diario, primero por la pasta y segundo porque el cuerpo se termina acostumbrando.