Voy a hacer un pequeño aporte, yo tengo 15 años y llevo 1 año en el gimnasio más o menos y hay varios temas a tratar, la gente que intenta ayudarte explicandote bien las cosas +1
la gente que te dice esto es así y luego ves entrenando con penosa técnica (cómo por ejemplo la espalda sin apoyar, arqueada)
En mi gimnasio hay una zona de maquinas y al lado, la zona de pesos libres en la cual hay 4-5 bancos, 2 jaulas de sentadilla y algun aparato con el fin de 'extensiones de espalda' etc.. es aquí cuando viene la típica persona non-grata y se clava una esterilla y se pone a hacer crunches en el unico hueco libre para realizar peso muerto.
Al lado de esta sala hay otra que es donde se entrena el crossfit kickboxing y actividades complementarios, y en la esquina al lado de la puerta está la ultima maquina , las sentadillas con 'ayuda', siempre hay gente que está sentado viendo pasar el tiempo.
Los típicos de 18-21 años que entrenan en manada, obstruyendo las vías estrechas, ocupando la banca durante 1 hora etc.
Respecto al 'tipico paisano' que viene a mantenerse no tengo queja ninguna,
y añado, respecto a la critica a los monitores, en mi gimnasio son 3, uno de unos 20 pico o 30, uno mas mayor y una mujer, a todo el que entra rutinas weider y veo alguna crítica a la gente d mi edad, 'novatos' que entramos a empezar a entrenar temprano, en verdad el conjunto que vamos tenemos bastante idea de que hacer y de que no, esto me recuerda a un amigo que llevara tambien sobre un año y le pregunte el otro dia como entrenaba y tal le pregunte que pesos movia en sentadilla, peso muerto y press banca,ahí su respuesta; Sentadilla no hago pero muevo 120k, Peso muerto? eso que es? y press banca 17k (entre los dos lados) y claro, todo esto mal encaminado por el monitor, que no se concibe que no mande hacer sentadillas (ni en maquina hack)
Espero que alguno se lea la biblia.. jajaja un saludo