paco_1990
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Pues me estoi mirando para comprar unos carbohidratos, prinicpalmente para tomarlos despues del entreno, y mas que nada para yegar a las necesidades caloricas del dia, sin tener k comer como un animal, ya que estoy en volumen, y yo creo k si la dieta es de muchas calorias, seria recomendable aportar hidratos a base de batido.
La pregunta es que marca o producto me recomendais, ya que en tema hidratos estoy bastante perdido
Gracias de antemano
La pregunta es que marca o producto me recomendais, ya que en tema hidratos estoy bastante perdido
Gracias de antemano