Que carbos escojo??

paco_1990

New member
Pues me estoi mirando para comprar unos carbohidratos, prinicpalmente para tomarlos despues del entreno, y mas que nada para yegar a las necesidades caloricas del dia, sin tener k comer como un animal, ya que estoy en volumen, y yo creo k si la dieta es de muchas calorias, seria recomendable aportar hidratos a base de batido.

La pregunta es que marca o producto me recomendais, ya que en tema hidratos estoy bastante perdido

Gracias de antemano
 
Pues me estoi mirando para comprar unos carbohidratos, prinicpalmente para tomarlos despues del entreno, y mas que nada para yegar a las necesidades caloricas del dia, sin tener k comer como un animal, ya que estoy en volumen, y yo creo k si la dieta es de muchas calorias, seria recomendable aportar hidratos a base de batido.

La pregunta es que marca o producto me recomendais, ya que en tema hidratos estoy bastante perdido

Gracias de antemano

yo te recomiendo el high protein mega gainer(es mas completo)o el mega gainer,los dos son muy buenas opciones y aportan proteina y carbos en gran cantidad ademas de calorias.

UN SALUDO
 
yo despues de mucho preguntar y valorar me decanto por HI PROTEIN MEGA GAINER 4540gr de DYNAMIZE, mañana lo tengo en casa en teoria :D
 
Yo me gastaría la pasta en otras cosas. Para después de entrenar, lo mejor son carbos rápidos de cualquier tipo.
 
Pues me estoi mirando para comprar unos carbohidratos, prinicpalmente para tomarlos despues del entreno, y mas que nada para yegar a las necesidades caloricas del dia, sin tener k comer como un animal, ya que estoy en volumen, y yo creo k si la dieta es de muchas calorias, seria recomendable aportar hidratos a base de batido.

La pregunta es que marca o producto me recomendais, ya que en tema hidratos estoy bastante perdido

Gracias de antemano


Yo tomo Glycomaize de la marca On son 2 kg y vale unos 20 euros esta compuesto por varios hidratos entre ellos el almidon de maiz, es algo mas barato que el vitargo, aunque si tu presupuesto es bajo toma hidratos como la patata, platano, azucar....un saludo.
 
Este producto tiene todas las papeletas para estar en mi casa en invierno. ¿Puedes contarnos tus experiencias?

Jajaja, es un producto entre la Viagra y el Vitargo. Cuando hay que tomar este suplemento? __meparto_ es broma no te lo tomes a mal.
 
Yo me gastaría la pasta en otras cosas. Para después de entrenar, lo mejor son carbos rápidos de cualquier tipo.

+1


Pienso que si te quieres gastar pasta en el preentreno, mejor piensa en protes de suero, que carbos se pueden conseguir muy fácilmente y de buena calidad de los alimentos y por menos dinero. Además, dependiendo del tipo de entreno que hagas, posiblemente no necesitarás carbos en el post, bastará con proteína.
 
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