Que BCAA me aconsejais?

[Molero]

Pues eso compys, ahora estoy tomando los de la Vit.O.Best, pero quiero saber de vuestras experiencias..que marcas habeis probado y cual os ha gustado mas..Saludos.
(Por cierto yo me tomo 2 cap de 1gr despues de cada comida y 3 antes y despues de entrenar, como lo veis?)

 

[cubati]

los bcass son para antes y despues de entrenar

yo te aconsejo los BCASS COMPLEX de DYMATIZE

 

[Masaru]

Dymatize

 

[Fernandyto]

Yo estoy tomando AMINO 2222 y me van genial.

Masaru la foto es tu estado actual, si es asi enhorabuena que pedazo de fisico.

 

[Molero]

Muchas gracias, os haré caso cuand acabe los vit o Best los probare,pero como veis lo de las 2 caps despues de cada comida y 3 antes del entreno y otras 3 despues?...Por cierto Masaru físico estupendo.Saludos a todos.

 

[VictorGymBcn]

Muchas gracias, os haré caso cuand acabe los vit o Best los probare,pero como veis lo de las 2 caps despues de cada comida y 3 antes del entreno y otras 3 despues?...Por cierto Masaru físico estupendo.Saludos a todos.

Yo estoy tomando las de Dymatize Complex 2200 DE 400 capsulas y me tomo 2 antes de entrenar y 2 después, así es como lo indica el fabricante.

 

[cubati]

yo estoy tomando las de dymatize complex 2200 de 400 capsulas y me tomo 2 antes de entrenar y 2 después, así es como lo indica el fabricante.

+1

 

[VictorGymBcn]

Una duda que me a surgido, los días de NO entreno, también hay que tomar BCCA's? es recomendable?

 

[Landreau]

Victor ay que segir tomando, xk en los dias de no entrenar nuestro cuerpo esta regenerando mayor tejido muscular por no estar ejercitando, y lo puedes ayudar mas con los bcca'S

 

[Xekeboa]

los bcass son para antes y despues de entrenar

yo te aconsejo los BCASS COMPLEX de DYMATIZE

lo mismo digo (los complex 2200). tiene una proporcion perfecta (2 a 1, leucina - isoleucina, valina) ademas tienen tambien vitamina c, b6 y riboflavina.

 

[Chad1]

Pues eso compys, ahora estoy tomando los de la Vit.O.Best, pero quiero saber de vuestras experiencias..que marcas habeis probado y cual os ha gustado mas..Saludos.
(Por cierto yo me tomo 2 cap de 1gr despues de cada comida y 3 antes y despues de entrenar, como lo veis?)

Intravol de Muscletech, buenisimos

 

[RayX]

Yo también estoy con las de Dymatize.

 

[Masaru]

BCAA's Complex 2200 Dymatize

 

[davor]

el dia de no entreno cuando se toman los bcaas¿

 

[VictorGymBcn]

el dia de no entreno cuando se toman los bcaas¿

2 pastillas después del desayuno otras 2 despues de la comida y si quieres otras 2 después de la cena, corregir me si me equivoco

 

[davor]

yo lo que habia oido era las 6 15 min antes del entreno.. aver si alguien nos ayuda

 

[Masaru]

yo lo que habia oido era las 6 15 min antes del entreno.. aver si alguien nos ayuda

Depende del tipo de BCAA's, en los de Dymatize se recomienda 2 pre y 2 post.

 

[JEFFERSON 9mm]

ABRE LA BOTELLA, DALE UN TRAGO PEQUEÑO Y PONTE A ENTRENAR, MAS FACIL, IMPOSIBLE,JAJAJAJJAJJAJA
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