Programa para Pekerman

Una cosa es que actualmente no me guste levantar "pesado", menos aún en los "ejercicios madre", y otra muy diferente que no me guste entrenar.

¿Entiendes la diferencia o debo de dejar de entrenar porque no me apetezca "levantar pesado"?
 
No te había entendido, si te agrada levantar de otra forma, pues cuál es el problema? Adelante.
 
Atrás
Arriba