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Pues eso, hoy he hecho por primera vez las sentadillas con barra baja(en los deltoides, no en los trapecios como estaba acostumbrado) y quede con algunas molestias en las muñecas, ademas me costo muchisimo conservar la barra en el lugar, siento que se puede deslizar y caerse en cualquier momento.
Como haceis vosotros para evitar esto?.
Saludos y besos humedos_beso_.
Como haceis vosotros para evitar esto?.
Saludos y besos humedos_beso_.