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pongo mi cena de hoy, que hace tiempo qe no subo nada

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pechuga con verduras (brocoli) y leche entera
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arroz yamani con aceite oliva
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aaa que hambre jajajajaja,,, que buenas fotos compañeros!!! gracias por tantas ideas de diferentes comidas que me andan dando
 
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200gr pasta (en seco)
200gr arvejas (ya cocidas)
7huevos revueltos
15ml aceite oliva
condimento para gallina (sobre saborizado)
 
Un snack nocturno, RIQUISIMO!

Lo comi con la mano, como si fuera un pancho (hot-dog) :p

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Estoy pensando en implementarlo como un desayuno xD
 
Edu87 dijo:
El arroz ¿lo pesas en seco o cocido?
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en seco, todo en seco

COMIDA POS ETRENO:
20:30PM:
ensalada de 100gr lechuga +35gr aceite oliva + 7 huevos hervidos y picados + aceto balsamico acompañado con 100gr de pan integral

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+

500gr pechuga con mostaza y salsa de soja

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+ 200gr avena hervida con edulcorante, luego al enfriarse un yogurt de vainilla y 130gr platano trozeado

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http://i45.tinypic.com/34pj4as.jpg


super pastel de 30 claras de huevo,500 gr de avena, dos yogures, dos cucharadas cacao en polvo desgrasado, un escoop de prote de chocolate, edulcorante y al horno... me dura unos 8 dias en la nevera
 
Joder, estáis hechos unos Arguiñanos. Yo quiero un compañero de piso como vosotros, comería con sabor cada día =D. Un saludo.
 
rubberheart dijo:
http://i45.tinypic.com/34pj4as.jpg


super pastel de 30 claras de huevo,500 gr de avena, dos yogures, dos cucharadas cacao en polvo desgrasado, un escoop de prote de chocolate, edulcorante y al horno... me dura unos 8 dias en la nevera
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jajjajajjajaj 30 claras jajajjajaj yo me descojono
 
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