El peso muerto es un gran ejercicio para desarrollar una gran fuerza general, tanto antebrazos como paravertebrales, lumbar, dorsal, abdomen, etc... Músculos que a veces se dejan de lado para la estética ya que ni se ven, por lo tanto sin estos ejercicios se puede desarrollar la musculatura visible de la misma manera, pero músculos como los paravertebrales se suelen quedar detrás del resto del cuerpo.
También es común en las weider que las piernas se queden bastante detrás y que haya gente con cuerpos excelentes y con piernas/gluteos débiles, que son los músculos con los que mas fuerza vamos a hacer y que por ello no puedan levantar grandes pesos en básicos .
En cuanto a la liberación hormonal, en caso que sea real no creo que compensé el efecto de otras hormonas del estrés catabolicas ya que son ejercicios muy estresantes
Conclusion:
Peso muerto: Para ganar fuerza en todo el cuerpo y para guardar un equilibrio muscular en el cuerpo, no necesario para objetivos estéticos ya que se puede conseguir la misma hipertrofia en los músculos visibles sin el.
