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Increible, pero se supone que antes de hacer pesas ya hacia las piruetitas o algo asi, eso dice al empezar el video.
Bruce lo posteó hace unos días en su diario, está muy bien el vídeo.
Solo por curiosidad, eres culturista????Para que digan despues que los culturistas con toda la masa muscular somos unos lentos o no tenemos flexibilidad...En el video esta el culturista canadiense Antoine Vaillant demostrando si flexibilidad con un peso de 116Kgs fuera de temporada...
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wow que lindo! la gente como que piensa que esos musculosos son bien lentos pero mas lentos que personas sedentarias, la musculatura es pesada pero tambien te puede dar potencia, un poco mas lenta conforme mas grande sea pero de que hay aceleracion la hay.
otro mito es que los culturistas no pueden correr ya que si lo hacen se van a romper los ligamentos de las piernas al correr, por eso de ahi que puro caminar para hacer cardio, y claro les queda la boca callada cuando ven el video de levrone corriendo los 100 metros planos contra un corredor que no recuerdo su nombre.
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Solo por curiosidad, eres culturista????